TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ7“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  5@ 7(3.6) 
› 1 › 1 › 8@› 5(3.1) 
£15 £15 £ 6@£ 8(2.4) 
’ 6 ’11 ’ 1@’15(2.3) 
¢ 3 ¢ 6 ¢13@¢ 3(2.2) 
¤11 ¤14 @@@¤ 1(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 8,10
‹rŒ³H 12
‹rŒ³‚˜ 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:44)


‡@Ä°¾Ý¸×²524(}0)  50’2¤2.1  7.4



‡A¼Þ¬¯¸Êß462(+12)  @37@ @@  20.1



‡B¶Ñ×ÝÍÞ²514(+10)  @43@ ¢2.2  9.8



‡CؾÞÚ²ÝÎ488(-2)   @36@ @@   102



‡DÌدÊß° 506(+10)  @384›3.1  3.9



‡EÍÞÙ³¯ÄÞ484(+6)   ¢45£3@@   5.7



‡FÙ°¼Þ­±Ï480(}0)  @38@ 3.6 31.6



‡GÏÝɽðÀ524(+6)  *50›3£2.4  4.6



‡HÄ©Ù°½  500(+2)   @40@ @@  59.9



‡I×̼°   542(+10) *@25@ @@  30.8



‡J¼Þ¬¸¿Ý 502(+6)   48@ @@  23.8



‡KÁ¬ºÜ°ÙÄ446(-2) ? @20@ @@   266



‡LÌÞÚ°ÄÞ·536(+6) x @34¢2@@  16.8



‡M¼Þ®°¶°Ì530(+12)  ¤44@ @@  47.8



‡NϳÝÃÝ´°502(+2)   £49@ ’2.3 14.2



‡O·°ÌßÌÞ×460(+2)   @39@ @@  29.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 360‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|8@@1260‰~ @5l‹C


”n˜A 8|15@ 1980‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 8|15@@590‰~ @4l‹C

@@ 1|8 @@460‰~ @3l‹C

@@ 1|15@ 1310‰~  15l‹C


”n’P 8¨15@ 3270‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 1|8|15
@@@@ @@3990‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 8¨15¨1
@@@@ @ 18370‰~  29l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å