TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:05
’†ŽR 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11  4 11@ 2(3.6) 
› 4 ›11 › 4@›11(3.0) 
£ 2 £ 9 £14@£13(2.4) 
’ 9 ’ 2 ’ 7@’ 4(2.2) 
¢14 ¢16 ¢ 2@¢ 8(2.0) 
¤ 7 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,8,15
‹rŒ³H 1,2,4,5,6,7,9,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:50)


‡@º°½Ä¶Þ°470(+2) ? @10@ @@   240



‡AЯ·°ÄÞ×528(+4) ? 32¢23.6  8.5



‡B´ÃÙɱ·°456(-4)  *@10@ @@   283



‡C¸ÞØÝÄد420(+2) ? 34›3’2.2  4.1



‡D×½¼Þ¬Ý 460(-4) ? @17@ @@  66.9



‡E¸ÊÞ±Ìß476(+8) ?*@10@ @@   157



‡FϲÈÙÃÞ¨496(+6) ? ¤28’2@@   8.6



‡G½À°Ø°±²440(+8)  *@24@ ¢2.0 65.8



‡H»ÅÀÞ   486(}0)? £33@ @@  13.9



‡IÀÞ²¼ÝÍß468(+6)   @21@ @@   216



‡J²ÃÞ±¶Þ³484(+6) ? 344›3.0  3.1



‡KÏÆ°ÌÞÙ°458(+4)   @24@ @@  36.7



‡L¸²ÝÀÚ¯Ø502(+10)? @12@ £2.4 98.6



‡M»ÝÃÞ¨ÌÞ466(-12)  @28£3@@   5.0



‡NƼÉØËß°462(}0) *@20@ @@  30.6



‡O¾²³ÝÁÄÞ446(-6)   ¢30@ @@  13.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 420‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 270‰~ @5l‹C

@@16”Ô @@ 340‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|7@@1950‰~  10l‹C


”n˜A 7|14@ 2030‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 7|14@@750‰~ @9l‹C

@@14|16@ 1110‰~  15l‹C

@@ 7|16@ 1910‰~  22l‹C


”n’P14¨7 @ 3050‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 7|14|16
@@@@ @@8700‰~  29l‹C


‚R˜A’P 14¨7¨16
@@@@ @ 32080‰~ 115l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å