TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N12ŒŽ16“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–10:20
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 12 14@14(3.3) 
›12 ›14 ›12@›12(2.3) 
£ 1 £ 1 £ 1@£11(2.2) 
’ 6 ’ 4 ’ 6@’ 1(2.1) 
¢ 4 ¢ 6 ¢11@¢ 6(2.0) 
¤13 ¤13 @@@¤ 2(1.9) 
@@ @@ @@@™13@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,7,10,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:05)


‡@Ñ°×ÝÌÞÙ502(-6)  *£49£3’2.1 14.8



‡AɯÃÙ°Å 464(+22)  @42@ ¤1.9 30.8



‡B̧ѽÊß°450(-6)   @41@ @@  39.3



‡C±Ì§Ý   508(}0) *46@ @@  28.9



‡D·¬ÛÙËÞ±480(-2)   @43@ @@  41.4



‡EÒ²¼®³ºÎ490(}0)  ¢44’2¢2.0  6.4



‡FÊß×è°É428(+4)  *@30@ @@  88.3



‡GÓ½Þ±ÝÀÚ494(+2)   @37@ @@  39.9



‡H´À°ÅÙÌß466(-6)   @38@ @@  58.6



‡IÊÛ°»ÌÞØ526(+4)  *@38@ @@  27.4



‡JÍÞ̧°Å 498(+4)   @37¢2£2.2 12.7



‡KÌßÚ¯¼Þ 474(+2)  *51›3›2.3  6.7



‡L¸Þ×ݸ޽554(}0) *¤44@ ™@  13.9



‡MÙÅËÞ½  480(}0)  5043.3  1.9



‡N׽èȲÙ446(-12)  @34@ @@   157



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 460‰~ @8l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|8@@1890‰~ @7l‹C


”n˜A10|14@ 3820‰~  14l‹C


ܲÄÞ10|14@ 1520‰~  18l‹C

@@ 6|14@@290‰~ @1l‹C

@@ 6|10@ 1430‰~  16l‹C


”n’P14¨10@ 5900‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|14
@@@@ @@4040‰~  11l‹C


‚R˜A’P 14¨10¨6
@@@@ @ 19470‰~  54l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž2R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å