TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N12ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:15
’†‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒ“ƒV[ƒ‹@@@@‰²‚Q ‚P’…

¬èŒ›ŒI ¼Žá•—56kg @ 1.27.2



‡AƒAƒCƒƒJƒcƒe[ƒ‰[‰²‚Q 15’…

‰Í“à—mŒI ¼–{‘å55™ @ 1.30.9



‡BƒGƒCƒuƒ‰ƒ€ƒX@@@‰²‚Q ‚R’…

—é–ØT”ü ‹g“c”¹56kg @ 1.27.6



‡CƒtƒH[ƒŒ@@@@@–Ä‚Q ‚U’…

•l“c‘½ŒI Šp“c‰Í54™ @ 1.28.1



‡DƒXƒ}[ƒgƒŒƒp[ƒh@‰²‚Q 16’…

¼‰€ãÄŒI ‘•ª‹±56kg @ 1.32.6



‡Eƒ^ƒCƒZƒCƒAƒŒƒX@@‰²‚Q ‚W’…

¼‘º^ŒI ‚gƒhƒC56kg @ 1.29.1



‡FƒTƒ“ƒm[ƒuƒ‹@@@ƒZ‚Q ‚Q’…

’J@Œ‰ŒI ˜a“c—ƒ56kg @ 1.27.5



‡GƒvƒŒƒWƒƒ[@@@@–Ä‚Q ‚T’…

”Ñ“c—SŒI ¡‘º¹52£ @ 1.28.0



‡Hƒ^ƒ}ƒ‚ƒLƒTƒL@@@–Ä‚Q ‚V’…

‚‹´—ºŒI ’·‰ª’õ55kg @ 1.28.7



‡IƒI[ƒvƒ“ƒ\[ƒX@@–Ä‚Q 13’…

’Ò“N‰p”ü ‚‘q—Å55kg @ 1.30.9



‡JƒAƒXƒNƒfƒrƒ…[ƒ‚ƒA‰²‚Q ‚S’…

“¡Œ´‰pŒI ¼’ËŸ©53£ @ 1.27.8



‡KƒOƒbƒhƒŒƒCƒ“@@@–Ä‚Q 11’…

•û“wŒI ¬‘ò‘å54™ @ 1.29.8



‡LƒZƒCƒJƒAƒrƒCƒ[ƒh–Ä‚Q ‚X’…

“ì“c”ü”ü ŽÄŽR—Y55kg @ 1.29.8



‡Mƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒuƒ‰ƒCƒgƒ“‰²‚Q 14’…

’†‘º’¼ŒI ò’J•–55™ @ 1.30.9



‡NƒOƒŒ[ƒgƒXƒsƒŠƒbƒg‰²‚Q 12’…

‹e‘ò—²”ü Šp“c˜a55™ @ 1.30.0



‡Oƒ\ƒ‹ƒgƒƒ“ƒO@@@‰²‚Q 10’…

–ØŒ´ˆêŒI •x“c‹Å56kg @ 1.29.8




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.27.2
124-112-118-126-131-129-132

Ú°½‘O”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï35.1)
Ú°½Œã”¼3F-39.2(¸×½•½‹Ï38.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:15,1,5(3,10)(7,14,6)12-16,9(4,11)-8,13-2
4º:15,1(3,5)(7,10)6,14,12(16,9)(4,11)8-13=2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 790‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 830‰~  11l‹C

@@ 3”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|4@@3850‰~  16l‹C


”n˜A 1|7 @12090‰~  40l‹C


ܲÄÞ 1|7 @ 3080‰~  39l‹C

@@ 1|3 @@990‰~ @8l‹C

@@ 3|7 @ 4500‰~  49l‹C


”n’P 1¨7 @15980‰~  58l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|7
@@@@ @ 23530‰~  79l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨3
@@@@ @130610‰~ 438l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å