TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2023”N12ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ Ž­“‡“Á•Ê
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.6) 
›11 ›10 ›11@›16(3.1) 
£16 £16 £16@£11(2.4) 
’10 ’11 ’ 9@’ 8(2.3) 
¢ 1 ¢ 9 ¢10@¢10(2.2) 
¤ 9 ¤ 1 @@@¤ 1(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 1,11,14,16
‹rŒ³H 1,3,5,6,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:52)


‡@³Þ¨ÌÞ×Â472(}0)?*¤55@ ¤2.1 18.6



‡AÌׯÊß°Ù466(+10)  6643.6  1.5



‡B²ÝÍß×°Ä514(+16)? @42@ @@   140



‡CȲد¶  464(+6)   @54@ @@  17.3



‡DÖݸ    506(+10)? @48@ @@  37.7



‡E豯ÌßØ488(+9) ? @46@ @@  72.6



‡FÍß²¼¬µ³480(+6) ? @45@ @@   274



‡GÊß°»³Þ¨462(+10)  @55@ ’2.3 36.4



‡H¸Þ×Ý»ÊÞ500(+4)   ¢57’2@@  17.4



‡I¶ÝËßµ°È514(+2)   62¢2¢2.2 17.5



‡J³Þ§ÅÙ¶Þ460(-2)  *61›3£2.4  6.1



‡Kµ¾±Ìׯ¸490(+6)   @48@ @@  32.8



‡L±Ú¸»   502(}0)  @53@ @@  23.6



‡MËÞÖÝÄÞ»466(+6)  *@35@ @@   311



‡N½½Þ¶ÙËÞ518(+6)   @43@ @@   179



‡OÍßÝèÒÝ510(+4)  *£62£3›3.1 14.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|8@@ 530‰~ @2l‹C


”n˜A 2|16@@800‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|16@@370‰~ @2l‹C

@@ 2|11@@200‰~ @1l‹C

@@11|16@@540‰~ @5l‹C


”n’P 2¨16@ 1110‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|11|16
@@@@ @@1100‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 2¨16¨11
@@@@ @@3980‰~ @4l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R Ž­“‡“Á•Ê
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR10R Ž­“‡“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å