TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N11ŒŽ19“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–13:25
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.3) 
› 7 ›12 › 7@›12(2.3) 
£11 £ 7 £11@£ 7(2.2) 
’10 ’10 ’10@’10(2.1) 
¢12 ¢11 ¢ 8@¢11(2.0) 
¤14 ¤14 @@@¤14(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 5,8,11,13,14
‹rŒ³H 4,5,6,8,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:06)


‡@×ڲŠ  450(-10)  @49@ @@  35.5



‡A¸ØÉÆ·°À488(+6)   @50@ @@   122



‡B³²ÝÒ²Ì×490(+4)   @52@ @@  36.3



‡CÊÞ°ØÝ·Þ494(-8) ? @49@ @@  82.0



‡DÍÞØ°³Þ¨492(}0)?*@45@ @@  18.4



‡EÙÐȲĠ 506(+6) ? @46@ @@  55.5



‡FÒ²¼®³Îß490(+24)  £54›3£2.2  7.7



‡GÊÞײÛÉ·506(+4) ?*@52¢2@@  44.0



‡H×ƶ²   508(}0)  @42@ @@  44.2



‡I»ÉÉ´½Îß446(-4)   53’2’2.1 12.1



‡JÍÆ°À²Ì°486(}0) *¢53£3¢2.0 10.8



‡K³Þ§ÝÙ°×466(+4)   54@ ›2.3 18.8



‡L³Þª°Ù±¯496(+6)  *@40@ @@  80.4



‡MÀ¶ÞɶÝÃ470(+8) ?*¤53@ ¤1.9 57.1



‡NÒõذĠ496(}0)  5543.3  1.5



‡OÏÃÝÛ³±²536(+4)   @41@ @@  47.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@ 410‰~ @1l‹C


”n˜A11|15@@550‰~ @1l‹C


ܲÄÞ11|15@@240‰~ @1l‹C

@@10|15@@320‰~ @3l‹C

@@10|11@@520‰~ @5l‹C


”n’P15¨11@@740‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 10|11|15
@@@@ @@1280‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 15¨11¨10
@@@@ @@3560‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s7R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å