TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N11ŒŽ19“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:25
“Œ‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  6  3@12(3.5) 
› 6 › 3 › 6@›13(2.4) 
£12 £13 £12@£ 3(2.3) 
’13 ’12 ’13@’ 6(2.2) 
¢14 ¢14 ¢ 5@¢14(2.1) 
¤ 5 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,13
‹rŒ³H 2,5,7,8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:10)


‡@Ê߲ůÌß410(+6)   @10@ @@   321



‡AØÍÞرݶ420(+2) ? @28@ @@   229



‡BÌ«°»ÞÎÞ426(-4)   374£2.3  1.3



‡C»¸¾½ËÞ¸432(+6)  *@18@ @@   367



‡DØ­³ÉÀÌÞ428(-2) ? @27¢2@@  26.1



‡E¼®³ÅÝÅÂ428(+2)   40›3’2.2  6.0



‡F×ݸÞÚ°³408(-4) ? @22@ @@   198



‡G¶ÞÝÊÞØ·446(+2) ? @26@ @@   247



‡HØÈÝ´°½ 444(-4)   @21@ @@   202



‡Iº½Ó¶É± 378(+8)   ¤28@ @@  34.4



‡J´Ò×ÙÄÞÌ442(+2) ? @16@ @@   367



‡Ķ²±¸×¯500(+4)   32£33.5  9.9



‡L³²Ý±Ø½ 460(+16) *£33’2›2.4 14.8



‡M¼®³Åݱ×488(+6)   ¢29@ ¢2.1 28.7



‡Nع±µ×ݼ380(-4)   @21@ @@   172



‡Oº½Ó¶Þ°Ã420(}0)  @20@ @@   194



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 120‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|3@@ 200‰~ @1l‹C


”n˜A 3|6 @@200‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|6 @@120‰~ @1l‹C

@@ 3|12@@220‰~ @2l‹C

@@ 6|12@@290‰~ @4l‹C


”n’P 3¨6 @@300‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|12
@@@@ @@ 410‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨6¨12
@@@@ @@1130‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å