TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N11ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–11:15
•Ÿ“‡ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1700m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15  1 15@15(3.3) 
› 4 ›15 › 2@› 7(2.3) 
£ 1 £ 2 £ 6@£ 4(2.2) 
’ 2 ’ 8 ’ 4@’ 8(2.1) 
¢ 8 ¢ 4 ¢ 8@¢ 2(2.0) 
¤ 9 ¤12 @@@¤ 1(1.9) 
@@ @@ @@@™ 6@@  
@@ @@ @@@™ 9@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,6,7,8,9,11,15
‹rŒ³I 15
‹rŒ³H 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:00)


‡@µØÝÎß½¶490(-12) *48@ ¤1.9 12.7



‡AÀÞÉÝÌ­°506(-2)  *£46›3¢2.0  7.7



‡B¸Ø½ÌßÌÞ498(-8)   @43@ @@  42.8



‡CÄظÞ×Ì 454(}0)  ¢44’2£2.2 10.2



‡DÓÃÞ¨¶  502(-4)   @35@ @@  17.7



‡EÚ¼Þ­°¸Ú432(}0) *@41£3™@  12.9



‡FʸËÞ   490(-6)  *@30@ ›2.3  172



‡G×¼Þ´Ù  446(-2)  *45¢2’2.1 21.2



‡H»Äɳª°Ì490(-2)  *@42@ ™@  12.4



‡I½Êß°¸Ù±492(}0)  @39@ @@  17.3



‡JÎßݻݠ 478(+12) *@36@ @@  27.5



‡K½ËßØÁ­±438(-8)   ¤44@ @@  22.0



‡L±ÙÊÞØ°Æ464(-2)   @38@ @@  93.0



‡M»É×·   496(-2) ? @43@ @@  47.2



‡N¼®³ÅÝײ490(-4) !*4743.3  2.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 510‰~  10l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|8@@ 490‰~ @1l‹C


”n˜A 5|15@ 1500‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 5|15@@760‰~ @8l‹C

@@ 2|15@@340‰~ @2l‹C

@@ 2|5 @ 1690‰~  18l‹C


”n’P15¨5 @ 1860‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|15
@@@@ @@4010‰~  11l‹C


‚R˜A’P 15¨5¨2
@@@@ @ 10960‰~  21l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡4R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


•Ÿ“‡4R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å