TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2023”N11ŒŽ4“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:05
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  9@ 5(3.3) 
› 9 › 9 › 5@› 9(2.3) 
£11 £15 £11@£15(2.2) 
’15 ’11 ’14@’ 2(2.1) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 2@¢ 1(2.0) 
¤ 2 ¤ 2 @@@¤11(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,3,4,6,7,8,9
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:45)


‡@Ì×ÑØݶÞ484(+20) *¢24@ ¢2.0 16.2



‡A¸ÞÚ¯¿È²520(+2)  *¤24¢2’2.1 12.0



‡B×ÝÌ«°ØØ416(+2)  *@15@ @@  97.0



‡C´Ë߯¸Å²440(+4)  *@14@ @@   108



‡D¶Þ×¼­  514(+4)   35›33.3  3.4



‡E±ÏÉÒÙ¼°420(}0)?*@14@ @@   153



‡FÀÌß̧°±464(+4)  *@18@ @@  15.9



‡GÔÏÆݱ׸470(-4)  *@24@ @@  17.6



‡H»³ÝÄÞ¸×462(-2)  *334›2.3  3.1



‡IÀÞ²ÔÌÚÝ482(+16)  @14@ @@   151



‡J½À°À°Ý 468(-10)  26£3¤1.9  7.8



‡KÅÑ×Ù¯º×478(+2)   @15@ @@  47.2



‡L¸±ÄÛ¼Þ¬464(+4)   @14@ @@  38.7



‡MËÃ޼ݲÒ452(+2)   @20’2@@  14.7



‡N·Ý¸Þª¯446(-6)   £29@ £2.2 28.6



‡O×ÝÌÞŲ̀446(+18)  @14@ @@   219



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 530‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 490‰~ @8l‹C

@@15”Ô @@ 600‰~ @9l‹C


˜g˜A 1|6@@1750‰~ @9l‹C


”n˜A 1|11@ 4640‰~  17l‹C


ܲÄÞ 1|11@ 1690‰~  20l‹C

@@11|15@ 2100‰~  24l‹C

@@ 1|15@ 5390‰~  44l‹C


”n’P11¨1 @ 6400‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 1|11|15
@@@@ @ 43450‰~ 100l‹C


‚R˜A’P 11¨1¨15
@@@@ @160340‰~ 416l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å