TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ29“ú(“ú) ¬‰J ƒ_•s ”­‘–10:15
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 2(3.3) 
› 2 › 9 › 2@› 5(2.3) 
£ 9 £ 2 £14@£14(2.2) 
’14 ’ 3 ’ 8@’ 9(2.1) 
¢ 3 ¢14 ¢ 9@¢ 8(2.0) 
¤ 8 ¤11 @@@¤ 1(1.9) 




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:59)


‡@À²ÑÚ½ÌÞ480(}0)  @16@ ¤1.9 36.4



‡A³¨Ù¿Ý³ª464(}0)  £35›33.3  3.6



‡BÊÇÙ    470(-2)   31@ @@  29.4



‡CÚ¯ÄÞ¼Þ¬414(-14)  @10@ @@   123



‡D¸Þ×ݵٶ474(+4)   424›2.3  2.8



‡E½³¨ÊÞÝË464(+6)   @21@ @@   125



‡F´ºÛ¶ÚÝ 458(-10)  @10@ @@  77.9



‡GØÙÌ۽Ġ482(}0)  @25’2¢2.0  8.9



‡HÍß²¼¬Û°482(}0)  35¢2’2.1 10.5



‡Iع±ÌÞÛÝ464(-2)   @10@ @@   200



‡J¹°Ø°ÊÞÝ448(+4)   ¤25@ @@  44.9



‡K»Ý½²ÚÝ 450(-8)   @16@ @@  12.0



‡LË۲ݺ°Ù476(+6)   @10@ @@  98.4



‡MºÊßÉϲ±468(+4)   ¢31£3£2.2  8.9



‡NºÞ¯ÄÞ¶²392(}0)  @25@ @@  34.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 820‰~ @8l‹C

@@ 3”Ô @@ 520‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|8@@ 730‰~ @3l‹C


”n˜A 5|15@ 4940‰~  14l‹C


ܲÄÞ 5|15@ 1580‰~  18l‹C

@@ 3|5 @@990‰~  12l‹C

@@ 3|15@ 7240‰~  40l‹C


”n’P 5¨15@ 5370‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|15
@@@@ @ 22260‰~  51l‹C


‚R˜A’P 5¨15¨3
@@@@ @ 77520‰~ 212l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å