TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ21“ú(“y) ¬‰J ƒ_d ”­‘–13:45
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.3) 
›10 ›10 ›10@›10(2.3) 
£14 £14 £14@£14(2.2) 
’ 7 ’ 7 ’11@’ 9(2.1) 
¢ 9 ¢ 3 ¢ 7@¢ 2(2.0) 
¤ 3 ¤ 9 @@@¤ 1(1.9) 
@@ @@ @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 8,11,14
‹rŒ³H 2,4,5,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:27)


‡@ºÛÙ    468(+10)  @36@ ¤1.9 41.0



‡A¸Þ¼Á¬ÝÉ522(-10)? @34@ ¢2.0 17.0



‡B×ÌÞаÓÅ438(-1)   ¢39@ @@  48.3



‡Cµ°Û×±°¸440(+2) ? @38@ @@  26.9



‡DÀ¶ÞÉ´³Þ484(+16)? @32@ @@  55.7



‡E´×Ýè½ 482(+4)   5443.3  1.7



‡FÅÝÃÞ̪½470(-4)   42¢2™@  18.5



‡G¼°½Þ±¸²446(-2)  *@34@ @@  76.1



‡H¶Ø¶    486(-6) ? ¤38@ ’2.1 17.8



‡I½Ï²Ù±¯Ì444(-6)   51›3›2.3  4.2



‡JÌÞØ×°É 504(+2) ?*@33’2@@  16.4



‡KÔ϶ÂÊßÄ458(-16)  @37@ @@  39.6



‡L¾ÝÄÚ±  468(+18)  @30@ @@   171



‡Mº³¿¸¶ÚÝ504(+2)  *£43£3£2.2 12.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 470‰~ @8l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@1800‰~ @6l‹C


”n˜A 6|12@ 4860‰~  16l‹C


ܲÄÞ 6|12@ 1230‰~  16l‹C

@@ 6|10@@150‰~ @1l‹C

@@10|12@@920‰~  11l‹C


”n’P 6¨12@ 5770‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|12
@@@@ @@2400‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 6¨12¨10
@@@@ @ 15870‰~  44l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


VŠƒ8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å