TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ21“ú(“y) ‰J ƒ_d ”­‘–10:25
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ^ƒ“ƒSƒmƒA[ƒ‹@@‰²‚Q 12’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ¬—Ñ—½54¢ · 1.58.8



‡AƒQƒ“ƒpƒ`ƒGƒgƒ[ƒ‹–Ä‚Q ‚V’…

¼“c—Y”ü ¬—Ñãù53¢ ’Ç 1.57.6



‡BƒOƒƒo[ƒeƒ\[ƒ@‰²‚Q ‚T’…

‚–Ø“o”ü ΋´ãù56kg · 1.57.0



‡Cƒ‚ƒYƒC[ƒWƒX@@@‰²‚Q 11’…

¼‰º•ŒI ‰i“‡‚Ü53£ · 1.58.4



‡DƒƒJƒ~ƒ„ƒmƒ~ƒRƒg@‰²‚Q ‚X’…

ˆîŠ_K”ü ™Œ´½56kg ’Ç 1.57.9



‡EƒNƒ‹ƒVƒi@@@@@‰²‚Q 13’…

˜a“c—Y”ü ŠÛŽRŒ³56kg ’Ç 1.59.3



‡FƒTƒ“ƒJƒ‹ƒ~ƒA@@@‰²‚Q ‚R’…

ˆÉâd”ü ¬—ÑŸ53£ ’Ç 1.55.9



‡GƒuƒŒ[ƒhƒTƒNƒZƒX@‰²‚Q ‚P’…

ŠâŒËF”ü ’O“à—S56kg “¦ 1.55.5



‡HƒGƒ€ƒV[ƒWƒƒƒhƒD@‰²‚Q 14’…

ΖѕF”ü ‘áOl56kg · 2.00.2



‡IƒCƒƒCƒ@@@@@–Ä‚Q 15’…

‹à¬‹M”ü ²X–Ø54™ ’Ç 2.02.1



‡JƒCƒbƒcƒiƒbƒVƒ“ƒO@–Ä‚Q ‚S’…

…–ì‹M”ü ¬—Ñ”ü51š æ 1.56.6



‡KƒzƒƒCƒgƒŠƒo[@@‰²‚Q ‚U’…

•‰p’qŒI •x“c‹Å56kg ’Ç 1.57.4



‡Lƒ‰ƒtƒ@[ƒ‹ƒh[ƒ‹@‰²‚Q 10’…

“c“‡r”ü ‹g“c”¹56kg · 1.58.0



‡MƒLƒ“ƒOƒIƒuƒtƒW@@‰²‚Q ‚Q’…

Šp“cWŒI Šp“c˜a55™ ’Ç 1.55.5



‡Nƒuƒ‹ƒYƒAƒC@@@@‰²‚Q ‚W’…

¼ŽR«”ü ‹e‘òˆê56kg ’Ç 1.57.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.55.5
128-114-133-135-126-126-134-128-131

Ú°½‘O”¼3F-37.5
Ú°½Œã”¼3F-39.3
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*1,3)4(8,10,13)(2,7)11,14-5,9-(6,15)12
2º:(*1,3,4)13(8,10)(2,7)11,14,5(6,9,15)-12
3º:(*1,3,4)8(2,13)(7,14)(11,12)-(5,6,15)-(10,9)
4º:(1,*3,4)8(2,7,13,14)11,12-5(6,15)=9,10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 460‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|8@@2830‰~  11l‹C


”n˜A 8|14@ 2070‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 8|14@@770‰~ @8l‹C

@@ 7|8 @@260‰~ @1l‹C

@@ 7|14@ 1390‰~  17l‹C


”n’P 8¨14@ 2810‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|14
@@@@ @@2360‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 8¨14¨7
@@@@ @@9520‰~  25l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å