TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ14“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ Ž‡‹eÜ
ŽÅAŠO1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒzƒ‹ƒgƒo[ƒW@@@‰²‚Q ‚S’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   M Ìßڲݽ޳°ÏÝ@¾Þݾ²¼®ÅÙ

YGGΰ½¸×ÌÞ[‹ž“s] ’Jì–qê



‡Aƒ‚ƒAƒŠƒWƒbƒg@@@‰²‚Q ‚T’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ²ÝÌÚ·¼ËÞØè@½·¬¯ÄÀÞÃÞ¨

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒWƒ…ƒ“ƒS[ƒ‹ƒh@@‰²‚Q ‚P’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ¼Þ­ÝįÌßËÄÐ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

‰Í‡ ƒ“ñŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Cƒtƒiƒf@@@@@@‰²‚Q ‚Q’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ×½²´¯ÄÛ½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] »¶²F



‡Dƒiƒ€ƒ‰ƒtƒbƒJ[@@‰²‚Q ‚R’…

   H ½Ü°³ÞØÁ¬°ÄÞ@ʰ¸ײ
   M ÅÑ×ײ×@Ù°×°¼¯Ìß

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ‰Ž‘q–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.2
128-117-125-124-120-118-116-110-114

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36)
Ú°½Œã”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*3,2)(5,1)-4
4º:(*3,2)(5,1)4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


”n˜A 3|4 @@400‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|4 @@140‰~ @2l‹C

@@ 3|5 @@110‰~ @1l‹C

@@ 4|5 @@220‰~ @5l‹C


”n’P 3¨4 @@520‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @@ 260‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨4¨5
@@@@ @@1000‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R Ž‡‹eÜ
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s8R Ž‡‹eÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å