TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ14“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:35
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅA2500m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒPƒŠ[ƒYƒmƒxƒ‹@@ƒZ‚S ‚Q’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÃÙ±¹Ø°@ÀË߯Ä

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡AƒVƒ‹ƒo[ƒvƒŠƒyƒbƒg‰²‚R ‚R’…

   M Ú¯ÄÞ̧ٸ½@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ
   M ±³¸Þ½À@´²¼ÝÌׯ¼­

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ¼“c–qê



‡BƒXƒYƒmƒCƒiƒYƒ}@@ƒZ‚T ‚V’…

   H Ø°Á»Þ¸×³Ý@½Íß¼¬Ù³¨°¸
   H ÌÛ°×Ù³²ÝÄÞ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¬Ž‡ ‰Ã”VŽ[“Œ‹ž] –{‹Ë–qê



‡CƒVƒƒƒhƒEƒ}ƒbƒhƒlƒXƒZ‚S ‚U’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ÊÞ²ÅØ°º°ÄÞ@ȵÕƳާ°½

”Ñ’Ë ’mˆêŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡DƒŠƒŠ[ƒuƒ‰ƒCƒg@@‰²‚T ‚T’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ØØ°±Òض@±ÒضÝÎß½Ä

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡EƒGƒNƒZƒŒƒ“ƒgƒ^ƒCƒ€ƒZ‚T ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B À²Ñ³¨ÙÃÙ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡FƒvƒŠƒ}ƒ”ƒB[ƒ^@@–Ä‚S ‚S’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   M ¶ËØ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

Žðˆä F•qŽ[--] –k¯‘º“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.32.0
074-113-110-117-120-120-117-119-124-128-125-131-122

Ú°½‘O”¼3F-35.6
Ú°½Œã”¼3F-37.8
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:7=4,3(2,5)-6,1
2º:7=4,3(2,5)6,1
3º:7=4(3,5)2(6,1)
4º:7=(4,5)(2,6)1,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 360‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


”n˜A 1|6 @ 1240‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@460‰~ @8l‹C

@@ 2|6 @@280‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@480‰~ @9l‹C


”n’P 6¨1 @ 2570‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|6
@@@@ @@1280‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 6¨1¨2
@@@@ @@8010‰~  33l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å