TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ9“ú(ŒŽ) “Ü ƒ_d ”­‘–12:40
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ‰ƒCƒWƒ“ƒOƒ‰ƒpƒX@–Ä‚R ‚T’…

‹{–{”ŽŒI ‘•ª‹±54kg æ 1.54.4



‡AƒXƒ}[ƒgƒP[ƒv@@–Ä‚R ‚P’…

’Ò–ì‘׌I ¼ŽRO54kg “¦ 1.52.9



‡BƒLƒƒƒƒ‹ƒrƒAƒ“ƒJ@–Ä‚R ‚W’…

rì‹`ŒI éŒË‹`54kg æ 1.56.0



‡CƒNƒŠƒmƒNƒŠƒXƒ^ƒ‹@–Ä‚R ‚Q’…

‘å‹´—EŒI “cŒûŠÑ51£ · 1.53.8



‡DƒiƒIƒ~ƒjƒfƒŒƒfƒŒƒ„–Ä‚S ‚U’…

”¨’[ÈŒI ‰i“‡‚Ü53£ ’Ç 1.55.0



‡Eƒ„ƒGƒxƒjƒVƒ_ƒŒ@@–Ä‚R ‚S’…

”~“c’qŒI ŒÃì“Þ50š ’Ç 1.54.3



‡Fƒ”ƒBƒ‰[ƒSƒXƒŠ[ƒu–Ä‚R ‚V’…

“¡Œ´‰pŒI ¼’ËŸ©51£ æ 1.55.8



‡Gƒ‰ƒ“ƒXƒIƒuƒTƒ^[ƒ“–Ä‚R 10’…

–{“c—DŒI Šp“c‰Í53™ ’Ç 1.56.6



‡HƒƒCƒhƒAƒEƒFƒCƒN@–Ä‚T 11’…

‰Á—p³ŒI ì’[ŠC53£ · 1.59.0



‡IƒƒCƒVƒ‡ƒEƒRƒ{ƒP@–Ä‚R ‚R’…

‰Í“à—mŒI ‰ÍŒ´“c50š æ 1.54.1



‡JƒŒƒNƒ‰ƒ“ƒXƒŠ[ƒ‹@–Ä‚R ‚X’…

¬—Ñ^ŒI ¡‘º¹51£ · 1.56.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.9
124-114-126-129-129-126-127-123-131

Ú°½‘O”¼3F-36.4
Ú°½Œã”¼3F-38.1
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,10(1,4,8)-9-(7,11)-3(5,6)
2º:2,10(1,4,8)-9-11-7-(3,6)5
3º:(*2,10)8(1,4)-(11,9,6)-(3,7)5
4º:2(1,10)(4,8)-6,11-9,5,3,7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|4@@ 580‰~ @1l‹C


”n˜A 2|4 @@620‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|4 @@280‰~ @2l‹C

@@ 2|10@@280‰~ @3l‹C

@@ 4|10@@260‰~ @1l‹C


”n’P 2¨4 @@990‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|10
@@@@ @@ 810‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 2¨4¨10
@@@@ @@2820‰~ @1l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å