TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ7“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:50
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  3  2@ 2(3.3) 
› 3 › 6 › 3@› 1(2.3) 
£ 5 £ 2 £ 1@£ 3(2.2) 
’ 1 ’ 5 ’ 5@’ 5(2.1) 
¢ 6 @@ @@@¢ 6(2.0) 
¤ 4 @@ @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:30)


‡@¼®³ÅÝʳ500(+4)  *@29£3›2.3  3.6



‡A´Ù̽Äׯ462(-4)   £3243.3  2.2



‡BÍ»ÞÙ̪Ý494(}0)? 34›3£2.2  3.9



‡CÓ½ºËÞ³Ñ434(}0)  @23@ @@  27.7



‡D±Ï¿ÞȽ 444(-4)  *31’2’2.1  7.5



‡EÁ®³¹ÞÝ·432(+2)   33@ ¢2.0 17.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


”n˜A 2|3 @@320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@140‰~ @1l‹C

@@ 1|2 @@170‰~ @3l‹C

@@ 1|3 @@190‰~ @4l‹C


”n’P 2¨3 @@520‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@ 260‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 2¨3¨1
@@@@ @@1050‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å