TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ1“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–13:10
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅB2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  7@ 7(3.3) 
› 7 › 3 ›10@›10(2.3) 
£ 3 £ 7 £11@£ 3(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 2@’ 2(2.1) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 3@¢ 5(2.0) 
¤ 4 ¤ 4 @@@¤12(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,6,8,9
‹rŒ³H 5,7,12
‹rŒ³‚˜ 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:50)


‡@ÃÞ¨µÌ§Ý492(+2) x*@39@ @@  22.5



‡A´¿ÞÀÞ²Ó460(-4)   49’2’2.1  6.2



‡B±Ò¼Þ½ÄÌ516(-8)   50¢2£2.2 10.1



‡CÌ×صŠ 428(+4)   ¤47@ @@  13.4



‡DÒ²¼®³À¸462(+2) ? ¢48@ ¢2.0 14.7



‡E¸ØÉË°Û°472(+8)  *@37@ @@  83.7



‡F»Äɸ۰¸462(}0)? £4943.3  3.6



‡GÀ²¸°Ý  524(+4)  *@36@ @@  65.4



‡HÍÞ¯ËßÝ»490(-6)  *@30@ @@  28.3



‡IÓ½ÞÛ¯¸Ý522(+8)   53›3›2.3  3.6



‡JºÅÌÞׯ¸518(+10)  @39£3@@   6.1



‡K¸ÞÙ°³ÞË490(+8) ? @44@ ¤1.9 35.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 320‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@ 2”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|7@@1580‰~ @9l‹C


”n˜A 4|10@ 1520‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 4|10@@480‰~ @5l‹C

@@ 2|10@@380‰~ @3l‹C

@@ 2|4 @@790‰~  12l‹C


”n’P10¨4 @ 2060‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|10
@@@@ @@2610‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨2
@@@@ @ 11720‰~  29l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å