TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N9ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@14(3.5) 
›14 ›14 › 8@› 1(2.4) 
£12 £ 5 £12@£12(2.3) 
’ 5 ’11 ’ 5@’ 2(2.2) 
¢ 8 ¢12 ¢ 6@@@@@  
¤ 6 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,8,15
‹rŒ³H 4,5,11,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:45)


‡@ÈÊÞÚÁ­º522(+2)  *514›2.4  2.1



‡AÓ³¼®³  490(-10)  @37@ ’2.2 55.2



‡B²´Û°ÍÞØ430(-15)  @33@ @@  32.5



‡C»Ý×ݼݸ484(}0)? @36@ @@   106



‡D³«Ù×½  502(+20)? £45’2@@  14.1



‡E½Ï²Ù±¯Ì450(+6)   @41¢2@@   9.2



‡FÃÞÙϺÞÓ430(-2)   @33@ @@   103



‡G»²ÓÝ·ÞÌ486(+2)  *¤42›3@@   4.7



‡HÀ²¾²Û°¼476(-6)   @36@ @@  70.1



‡IÁ¬²ÑØ°Ì462(+2)   @32@ @@  35.7



‡JÉ°ÌÞÙ³Þ438(-4) ? 44@ @@  23.0



‡KØØ°¼Þª°426(+2)   ¢42£3£2.3  8.7



‡L·ÎÞ³Éμ488(+4)   @41@ @@  21.7



‡M¸¨°Ý±ÄÞ482(+6) ? 47@ 3.5 16.4



‡NȸÀؽ  472(-4)  *@33@ @@   106



‡OÄÛË߶ÙË494(+12)? @34@ @@  58.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 590‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|4@@1410‰~ @5l‹C


”n˜A 6|8 @ 1930‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 6|8 @@570‰~ @5l‹C

@@ 8|12@@710‰~ @6l‹C

@@ 6|12@@740‰~ @7l‹C


”n’P 8¨6 @ 3610‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|12
@@@@ @@4340‰~  13l‹C


‚R˜A’P 8¨6¨12
@@@@ @ 22450‰~  62l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å