TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N9ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:40
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  3  9@ 9(3.3) 
› 3 › 9 › 3@› 3(2.3) 
£11 £11 £11@£ 8(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 2@’ 2(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 6@¢11(2.0) 
¤ 8 ¤ 8 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,5,7,9,10
‹rŒ³H 3
‹rŒ³‚˜ 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:22)


‡@ÀÏÓ´°½ 484(}0) *@34@ @@  35.1



‡A»ÑÊÝÀ° 488(-2)   45’2’2.1  6.2



‡BØ­¸½ÄÞÚ512(+4) ? 53›3›2.3  4.2



‡C۰ª   460(-5)   @35@ @@  58.5



‡D¼Þ®°ÀÙÏ492(}0) *@32@ @@  48.7



‡E¾²ÊÞ°Ä©456(+10)x @35¢2¤1.9  8.9



‡FѰݽ¶² 442(}0) *@42@ @@  17.6



‡G±Ï°Ä¶³Þ468(}0)  ¤43@ £2.2  9.0



‡Hγµ³¶ÌÞ480(+6)  *5343.3  3.5



‡IËÞ¯¸ÞÍÞ462(+2)  *¢45@ @@  22.9



‡J̧ݼ޵ 512(+18)  £47£3¢2.0  5.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 290‰~ @6l‹C


˜g˜A 7|8@@ 730‰~ @2l‹C


”n˜A 9|11@ 1150‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 9|11@@530‰~ @5l‹C

@@ 7|9 @@870‰~  14l‹C

@@ 7|11@@910‰~  16l‹C


”n’P 9¨11@ 2230‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|11
@@@@ @@3350‰~  12l‹C


‚R˜A’P 9¨11¨7
@@@@ @ 14580‰~  42l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å