TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N9ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–11:40
’†ŽR 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 16 15@12(3.6) 
›16 ›15 ›16@›15(2.4) 
£13 £13 £10@£16(2.3) 
’ 2 ’ 2 ’12@’13(2.0) 
¢12 ¢ 7 ¢ 1@@@@@  
¤ 1 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,7,9,10,11,12,16
‹rŒ³H 2,3,8,10,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:25)


‡@É°ÌÞÙ×Ý462(}0) *@41¢2@@  14.0



‡A·®³´²¶Ý514(}0)? 44@ @@  14.4



‡BÊÞÝÄÞ°Ù476(-2) ? @35@ @@  68.5



‡C·Æδ٠444(+4)   @30@ @@  77.0



‡D¶²»Þ°ÌÞ478(}0)  ¤42@ @@  13.5



‡EÀ²¾²Û°¼482(}0) *@25@ @@  35.4



‡FÄ×ݻ޸Ä520(+26) *¢44@ @@  65.4



‡G¶½Þ×ÎßÆ488(+4) ? @39@ @@  13.5



‡HÌÞÚ°³ÞÄ454(+2)  *@40@ @@  44.0



‡I¼¬°ÝºÞ¯502(-2) ?*@38£3@@   8.2



‡J³ªÝÀÞ³Þ406(-14) *@35@ @@  71.5



‡K¾¯¶Á¹°Ý494(-8)  *@41’23.6 13.2



‡LËÒ¶ÐɲÀ488(+4)   £46@ ’2.0 22.8



‡MȸÀؽ  476(-2)   @35@ @@  41.8



‡N´ºÛÄÞ©È500(-2)   464›2.4  3.0



‡Oϼޯ¸À¯530(-2) ?*48›3£2.3  3.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@ 430‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|8@@ 540‰~ @2l‹C


”n˜A 2|15@ 1700‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|15@@620‰~ @2l‹C

@@13|15@ 1280‰~  14l‹C

@@ 2|13@ 2970‰~  34l‹C


”n’P15¨2 @ 2690‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 2|13|15
@@@@ @@9400‰~  35l‹C


‚R˜A’P 15¨2¨13
@@@@ @ 26300‰~  62l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR4R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å