TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N9ŒŽ9“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–13:00
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@14(3.5) 
›13 › 6 ›13@›16(2.4) 
£ 6 £13 £14@£10(2.3) 
’14 ’16 ’ 6@’ 6(2.2) 
¢ 7 ¢ 7 ¢ 7@¢13(2.1) 
¤16 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,14
‹rŒ³H 1,5,6,9,10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:44)


‡@»ÝÏÙ¾Ú¯460(+10)? @36@ @@  70.9



‡A¼°µÌÞÄÞ490(+10)  ¤43@ @@  70.7



‡B»ÝÏÙ¶°×490(+6)  *@23@ @@   132



‡CµÙº½   434(-6)  *@40@ @@  27.3



‡DÃÝÎܲÄ×500(-4) ? @42@ @@  36.1



‡EË߶ش  488(+10)? 46’2’2.2 12.7



‡FØØ°¼Þª°424(+8)   ¢45¢2@@  17.0



‡G¾ÛÝÿ°Û434(+8)   @25@ @@  93.2



‡H³²½·°À²482(+2) ? @43@ @@  60.8



‡IÙ°×ÙÊËß466(-2) ? 514£2.3  2.1



‡J²É¾Ý½  476(}0)  @36@ @@  29.1



‡KÊßÜÎß¹Ë496(+8) ? @20@ @@   122



‡LÄӼެР500(+6)   £46›3¢2.1  4.2



‡MÊ۰ϲ×Ì522(}0) *@43£33.5  6.5



‡N¸¨°Ý±ÄÞ476(-2)   @38@ @@  57.1



‡O¸ÞÛ°Ø°¶452(+14)  45@ ›2.4 14.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@3520‰~  15l‹C


˜g˜A 3|5@@ 940‰~ @2l‹C


”n˜A 6|10@@940‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 6|10@@420‰~ @3l‹C

@@10|12@ 7680‰~  51l‹C

@@ 6|12@31300‰~  93l‹C


”n’P10¨6 @ 1300‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|12
@@@@ @ 72970‰~ 131l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨12
@@@@ @165700‰~ 379l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å