TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N8ŒŽ27“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
¬‘q 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ}ƒjƒX@–Ä‚R 17’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   M Ò²¼®³½»ÞÝÅ@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

¼–{ D—²Ž[ã_] Ô“c–qê



‡AƒOƒŒ[ƒXƒŒƒj[@@–Ä‚R 18’…

   H ÃÞ¨°Ìß´¸¼°ÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ¼Ù³Þ¨°ÎÞ°Ã@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

–{‘½ •qsŽ[“Œ‹ž] ŽLì Œ[ˆê



‡BƒVƒƒƒ“ƒfƒ‹ƒiƒSƒ‹@‰²‚R ‚T’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ±¶ÞÙÀ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡CƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ_ƒOƒ‰ƒX‰²‚R 11’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   H ¼®³ÅݱÙÏ°@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

‘–{ “NGŽ[‹ž“s] ’†Œ´–qê



‡DƒRƒ“ƒgƒŠƒrƒ…[ƒ^[‰²‚R ‚R’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   M Íޯ׳ޫ°Áª@±ÄÞϲÔÑ°Ý

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒRƒEƒeƒc‰²‚R 16’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ±ÌßÛ°½Þ@±¸×Ò°¼®Ý

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡FƒLƒ^ƒCƒmƒIƒmƒR@@‰²‚R 13’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ȵ̪ذ¸@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

’†¼ G²Ž[ã_] ÔϲÁ–qê



‡Gƒ_ƒCƒ„ƒ‚ƒ“ƒhƒƒ@‰²‚R 15’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÛÜ°Ù@±ÄÞϲÔÑ°Ý

—Ñ iŽ[VŠƒ] ‰Y‰Í“ú¬–qê



‡HƒXƒp[ƒLƒ“ƒOƒuƒ‹[‰²‚R 10’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   H Ú¼ÞªÝÄÞÌÞÙ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Iƒ‰ƒ“ƒXƒIƒuƒr[ƒiƒX–Ä‚R 12’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϲ½¸´±ÜÝ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

ŒÜ‰e —²‘¥Ž[ã_] ºÞ°ÙÄÞ±¯Ì߶ÝÊßÆ°



‡Jƒiƒ“ƒSƒNƒ^ƒtƒlƒbƒgƒZ‚R ‚V’…

   H ´²¼Ý˶Ø@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ´²¼Ý½²°Â@¼ÝÎÞظؽ´½

“n ‹`ŒõŽ[¬‘q] •x“c–qê



‡KƒŒƒCƒ“ƒVƒ…ƒvƒŠ[ƒ€‰²‚R 14’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   M ¸ÞÙ°³Þ¨¸²°Ý@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ÜŽè–qê



‡LƒC[ƒ”ƒC@@@@@‰²‚R ‚S’…

   H Я·°±²Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ÀÞݽ²Ý»ÞÏа@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

ꎓ¡ ‰ëŽuŽ[ã_] ‚¼–qê



‡MƒŒƒbƒhƒ}ƒWƒbƒN@@‰²‚R ‚Q’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ²Ù°¼³Þ³ª°³Þ@²Ù°¼³Þ¼Ã¨

“¡“c WŽ[--] É°»ÞÝF



‡Nƒƒ“ƒ_[ƒ~ƒYƒL@@‰²‚R ‚U’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ±½ÄÚ±Ëß°½@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

ŽR–{ ”\¬Ž[ã_] ‘哇–qê



‡Oƒfƒ‹ƒ}ƒ‚ƒi[ƒN@@‰²‚R ‚X’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Ú¯ÄÞ±¹Þ°Ä@ÏÝʯÀݶ̪

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Pƒs[ƒXƒIƒuƒUƒ‰ƒCƒt–Ä‚R ‚P’…

   H ·À»ÝÌÞׯ¸@ÌÞׯ¸À²ÄÞ
   B »Ý·­°±½¸@¼ÝÎÞظؽ´½

œAè ’qŽqŽ[--] ASK STUD



‡QƒRƒXƒeƒƒAƒX[ƒ‹@‰²‚R ‚W’…

   M ËÞ°ÁÊßÄÛ°Ù@ÚÓÝÄÞÛ¯Ìß·¯ÄÞ
   H ÌßØÒ×±½°Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

±½°Ù[’†ŽR] Îì ‰hˆê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.01.1
125-112-119-126-123-122-121-120-119-124

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï36.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:17(15,18)4(16,12)(3,6,10)(2,5)(8,11)-14,7(9,13)-1
2º:17(4,15)18(3,16,12)(2,6,10)5,8,11-14,7(9,13)-1
3º:17,15(4,18)(3,5)16(2,6,12,11)10(8,14)(9,7,13)-1
4º:(*17,15)(3,18,5)4,16,11,14(2,6,13)(10,12)(9,7)-8,1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ17”Ô @@ 820‰~ @5l‹C


•¡Ÿ17”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 240‰~ @5l‹C

@@ 5”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


˜g˜A 7|8@@ 490‰~ @2l‹C


”n˜A14|17@ 2570‰~  10l‹C


ܲÄÞ14|17@@910‰~  10l‹C

@@ 5|17@ 1390‰~  15l‹C

@@ 5|14@ 1270‰~  13l‹C


”n’P17¨14@ 5940‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 5|14|17
@@@@ @@8180‰~  20l‹C


‚R˜A’P 17¨14¨5
@@@@ @ 61800‰~ 147l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å