TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N8ŒŽ13“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:50
¬‘q 8R¬Ñ‘¬•ñ ƒtƒFƒjƒbƒNƒXÜ
ŽÅA1200m (‘Û)(“ÁŽw)•Ê’è  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒgƒD[ƒ‹ƒŠ[@@@‰²‚Q ‚V’…

   ¥ ÀÞÉÝÚ¼ÞªÝÄÞ@ϯÁ®³É
   H Ù³Þ¨ÛÝ»Þ@ʯÄÄد¸

–{é[--] “¡ì̱°Ñ



‡Aƒtƒ^ƒo@@@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

   N ϲÝÄÞÕ±ËÞ½¹¯Â@Î߯¾
   M ±Ð½À°ÐÉÙ@»³½³Þ¨¸Þ×½

’Ò —Y“ñŽ[--] ’Ò –qê



‡BƒOƒbƒhƒ^ƒCƒ~ƒ“ƒO@–Ä‚Q ‚U’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   H ±²±ÑɺºÛ@̼޷¾·

X’† Œ[ŽqŽ[--] ã…–qê



‡Cƒ}ƒNƒbƒeƒ\ƒtƒBƒA@–Ä‚Q ‚R’…

   N ÀؽÏƯ¸@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û
   H İγ¼ÝÊÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ’|“‡ KŽ¡



‡DƒtƒFƒuƒ\ƒ‰[ƒŒ@@–Ä‚Q ‚W’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÐÔ¼Þ³Þ¨¼Þª@´ÝÊß²±Ò°¶°

“B“c ‹`LŽ[¬‘q] ¬ò–qê



‡Eƒtƒ‰ƒCƒgƒuƒ‹[@@–Ä‚Q 11’…

   ¥ ±ÙÃÞÊÞ×Ý2@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°
   N ÀްèÀÞݼݸÞ@ÃÞ²ÝËÙÀÞÝ»°

‹{è M‰îŽ[--] Γc ‰p‹@



‡FƒWƒ‡ƒEƒQƒ“ƒmƒcƒL@–Ä‚Q ‚S’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   N Ë߻ɸÞÚ°½@ÌÚÝÁÃÞË߭è

“ñŒû ‰ëˆêŽ[“Œ‹ž] ‹à¬‹g“c–qê



‡GƒqƒƒAƒvƒŠƒIƒŠ@@‰²‚Q 10’…

   N »ÝÀÞ°½É°@Helmet
   H ÅØÀ¶»ÌÞ×ݶ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

Îì ”ŽŽ[‹ž“s] L•x–qê



‡HƒVƒJƒSƒXƒeƒBƒ“ƒO@–Ä‚Q ‚P’…

   N ÛºÞÀ²Ìß@Û°´Ý¸ÞØÝ
   B ÏÙÁ½¸Ø°Ý@½¸Ø°ÝË°Û°

’Òì OŽ[--] ŽÐ‘äF



‡IƒtƒFƒm[ƒEƒ‹ƒt@@‰²‚Q ‚X’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ׯ¼­½Ä°Ñ@»Þ°Ù

£ŒË ”N”üŽ[--] • –qê



‡Jƒnƒ„ƒuƒTƒ\ƒ“ƒ^ƒNƒ“‰²‚Q ‚T’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ·Þݻ޳ި¸Äر@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

•“c CŽ[ŽD–y] VŠ¥‹´–{–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.3
122-114-120-116-112-119

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï33.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*4,9)(2,10,11)(1,6)(3,7)5,8
4º:(*4,9)(2,10,11)(1,7)(3,6,5)-8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 280‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|7@@ 320‰~ @1l‹C


”n˜A 2|9 @@320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|9 @@170‰~ @1l‹C

@@ 4|9 @@630‰~ @7l‹C

@@ 2|4 @ 1310‰~  15l‹C


”n’P 9¨2 @@370‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|9
@@@@ @@2130‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 9¨2¨4
@@@@ @@3480‰~ @8l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q8R ƒtƒFƒjƒbƒNƒXÜ
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


¬‘q8R ƒtƒFƒjƒbƒNƒXÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å