TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N8ŒŽ13“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:30
¬‘q 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 16 15@16(3.3) 
›16 ›15 › 7@›17(2.3) 
£17 £17 £16@£15(2.2) 
’ 7 ’18 ’17@’ 7(2.1) 
¢18 ¢ 7 ¢ 5@¢18(2.0) 
¤14 ¤14 @@@¤13(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,6,7,9,12,18
‹rŒ³H 6,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:15)


‡@𵰴ݹ460(+2)   @30@ @@  90.8



‡AÏص·­°Ä468(+4)  *@30@ @@  41.9



‡BÄÞØ°Ñׯ414(+6)   @21@ @@   132



‡CÆÎÝËßÛÊ418(-2)   @30@ @@  47.5



‡D¶ÙݳªÅÝ500(+4)   @31¢2@@  17.4



‡E´½Ä×°ÀÞ460(+4) ?*@31@ @@  48.9



‡FÄÚÁ°Ò  518(+8) ?*¢38›3’2.1  6.7



‡GÃÞÙϽ¿Ê426(+8)   @25@ @@   120



‡HÙ°¼Þ­»¸452(+10) *@25@ @@  40.1



‡IÊÞ½·­×Ý428(}0)  @29@ @@  90.7



‡JÌدÌß±º434(-4)   @19@ @@  56.3



‡KÊܲ±ÝÀ²500(}0) *@19@ @@  51.2



‡L¼­ÊØ   424(}0)  @31@ ¤1.9 33.0



‡Mè°À²Ñ 446(-6)   ¤37@ @@  57.8



‡NÊ·ÞɱÙÃ494(-4)   404£2.2  2.2



‡OÌßÛмݸ444(-8)   41£33.3  6.4



‡Pʲ×ÝÄÞØ460(+2)   £40’2›2.3  5.8



‡QÛ°ÌÞÄÞ©460(-4)  *40@ ¢2.0 18.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@ 710‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|7@@ 800‰~ @4l‹C


”n˜A 7|15@@880‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 7|15@@390‰~ @2l‹C

@@13|15@ 1820‰~  16l‹C

@@ 7|13@ 3010‰~  26l‹C


”n’P15¨7 @ 1560‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 7|13|15
@@@@ @ 11130‰~  30l‹C


‚R˜A’P 15¨7¨13
@@@@ @ 35480‰~  85l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


¬‘q4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å