TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N8ŒŽ13“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  6  3@ 5(3.6) 
› 6 › 3 › 5@› 9(2.4) 
£ 5 £ 5 £ 9@£ 3(2.3) 
’ 9 ’ 9 ’14@’12(2.2) 
¢ 7 ¢ 7 ¢ 6@¢ 6(2.0) 
¤12 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,8,9,12,15
‹rŒ³H 1,4,9,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:24)


‡@×½À°ÌÞ×498(}0)? @27@ @@  50.1



‡Aж»´½¶»446(-2)   @24@ @@  77.8



‡B¾ÌÞÝÒ²¸476(-2)   444£2.3  2.7



‡C¾²³ÝÃÞ²430(-10)? @32@ @@  55.0



‡DÌ«°ÄÞÿ470(+6)  *£43›33.6  4.4



‡Eµ°ÙÏ·¼Ï434(+2)   48¢2¢2.0 14.6



‡F²ÃÞ±Õ³¼522(+2)   ¢38@ @@  11.9



‡G»¸×ϲ³ª486(-6)  *@10@ @@  81.8



‡HÀÏÓ³ÞªÅ440(+20)?*41£3›2.4  4.9



‡IÛ°ÚÙÚ¼Þ498(}0)  @22@ @@   111



‡JɱÊÞ×°Ä470(+10)  @15@ @@   194



‡KÀؽ±Ï¿Þ448(}0) *@36@ ’2.2 13.1



‡LÓ²½Á¬° 484(}0)? ¤38@ @@  28.6



‡M¶»Ú³Þ½478(+4)   @35’2@@  10.4



‡N´ÄÞɱݼ512(+20) *@28@ @@  35.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 950‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 490‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|5@@1400‰~ @6l‹C


”n˜A 6|9 @ 2550‰~  10l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@870‰~ @9l‹C

@@ 6|12@ 1870‰~  23l‹C

@@ 9|12@ 1410‰~  17l‹C


”n’P 6¨9 @ 6140‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|12
@@@@ @ 10570‰~  37l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨12
@@@@ @ 61160‰~ 210l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å