TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N8ŒŽ6“ú(“ú) “Ü ƒ_•s ”­‘–11:20
ŽD–y 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@ 2(3.3) 
› 2 › 3 ›10@›12(2.3) 
£ 3 £ 2 £14@£ 3(2.2) 
’10 ’13 ’ 2@’ 4(2.1) 
¢13 ¢ 4 ¢ 3@¢10(2.0) 
¤ 4 ¤10 @@@¤13(1.9) 
@@ @@ @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 6,8,10
‹rŒ³H 6,7,8,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:05)


‡@Ú¯ÄÞϸÞ484(-4)   @30@ @@  67.5



‡AƼɼ¬²Æ430(}0)  £40’23.3 11.6



‡BɯÃÙ°Å 448(-2)   42¢2£2.2 12.9



‡CºÞÙÄÚµÊ490(}0)  ¢38@ ’2.1 24.0



‡DÓÙ̪ÌÞ°438(-2)   @30@ @@  69.1



‡Eò´ÑصÝ484(-4) ?*@35@ @@   126



‡FÛ¼ÞÄÞÚÌ504(-2) ? @32@ @@  88.7



‡GÃÞÙϵ¸Ø468(+8) ?*@28@ @@   136



‡H³¨Ý¸Ùè440(+2) ? @36@ @@  33.5



‡IÏÝ躱 520(-2)  *¤38›3¢2.0  6.0



‡J¸ÙÒЯÁ°480(+11)  @16@ @@  81.5



‡K¼Þ®°´½Î474(-4)   444›2.3  1.7



‡L¸Þ¯ÄÞÙ¯512(-2)   40@ ¤1.9 19.5



‡MÒØÀý  436(+2)   @33£3™@   5.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 670‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 380‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 290‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@ 410‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|8@@1850‰~ @8l‹C


”n˜A 3|14@ 4350‰~  14l‹C


ܲÄÞ 3|14@ 1490‰~  17l‹C

@@13|14@ 2250‰~  25l‹C

@@ 3|13@ 1510‰~  18l‹C


”n’P14¨3 @ 8840‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 3|13|14
@@@@ @ 18780‰~  49l‹C


‚R˜A’P 14¨3¨13
@@@@ @ 89300‰~ 243l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ŽD–y4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å