TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2023”N7ŒŽ29“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:50
ŽD–y 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.3) 
› 6 › 6 › 6@› 7(2.3) 
£15 £ 7 £ 4@£12(2.2) 
’ 7 ’15 ’ 1@’ 6(2.1) 
¢ 4 ¢ 2 ¢15@¢13(2.0) 
¤ 1 ¤ 4 @@@¤ 1(1.9) 
@@ @@ @@@™15@@  
@@ @@ @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,6,9,15
‹rŒ³H 4,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:34)


‡@É´Ï    492(+6)  *@35’2¤1.9 17.6



‡AÄÞײ¶Ìß456(}0)  ¢39@ @@  35.5



‡B¿Ù´½ÄÚ°428(-6)  *@38@ @@  36.4



‡C²¿ÞÚ´µØ456(+2) ? ¤39£3@@  16.3



‡D³²ÝÙËßÅ422(+2)   4343.3  1.3



‡EÌÞׯ¸³Þ460(+8)  *43›3’2.1  7.9



‡F·¬×ÒÙ¼Ì468(-10)  £41@ ›2.3 34.1



‡GËÛÉ»¸¾½404(-6)   @24@ @@   274



‡H¸ØÉϲ½À478(-4)  *@36@ @@   120



‡I±Ï¿Å   464(-6)   @37@ @@  51.8



‡JØØ°ÊÞÛ°438(+10)  @28@ ™@  71.0



‡KºÞ¯ÄÞ½Ë494(+2)   @33@ £2.2 38.4



‡LÙ°¼Þ­ÅÃ432(}0)? @32@ ¢2.0 24.2



‡MÌÞÙ°ÌÞÙ452(+4)   @32@ @@   249



‡N̫诸 472(-6)  *40¢2™@  15.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 330‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|4@@ 290‰~ @1l‹C


”n˜A 5|6 @@330‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@190‰~ @1l‹C

@@ 2|5 @@570‰~ @5l‹C

@@ 2|6 @ 1500‰~  18l‹C


”n’P 5¨6 @@430‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|6
@@@@ @@2470‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 5¨6¨2
@@@@ @@5270‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ŽD–y3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å