TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N7ŒŽ2“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–11:35
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1400m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒtƒ‰ƒ€@–Ä‚R ‚R’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   H Ò²¼®³²»ÞÖ²@µÚÊϯÃÙ¾Þ

¼–{ D—YŽ[ã_] Ô“c–qê



‡Aƒ‹[ƒWƒ…ƒGƒNƒZƒ‹@–Ä‚R 13’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ´¸¾ÚÝÄÃÞ»Þ²Ý@´¸¼°ÄÞ±ÝÄÞ´¸¾Ù

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘ä–qê



‡Bƒ^ƒKƒmƒOƒ‰ƒWƒIƒ‰ƒX–Ä‚R 18’…

   N ÃÞ¸×Ú°¼®ÝµÌÞ³«°@³«°ÌÛÝÄ
   H À¶ÞɸÞ×Ï×½@½Íß¼¬Ù³¨°¸

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡CƒWƒ‡[ƒV[ƒQƒ‹@@–Ä‚R ‚S’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   H н±²°¶Ò@±¸ÞȽÀ·µÝ

ã“c ]—™ŽqŽ[ã_] ŽRÛ–qê



‡DƒGƒCƒVƒ“ƒZƒŒƒi@@–Ä‚R ‚T’…

   H ´²¼Ý˶Ø@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ´²¼ÝºÞ°¼Þ¬½@²¸½ÁªÝ¼ÞÚ²Ä

‰hi“°[’†ŽR] ‰hi–qê



‡EƒCƒ“ƒNƒ‹[ƒhƒ_ƒCƒ„–Ä‚R 10’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ¼°½Þ²Ý¸Ù°ÃÞ¯ÄÞ@²Ý¸Ù°ÄÞ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡FƒeƒBƒGƒ‰ƒ{ƒj[ƒ^@‰²‚R 15’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   N ½ÌßØݸÞÎÞ°ÄÞ@±»Ã¨½

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡GƒNƒŠƒmƒTƒNƒZƒX@@–Ä‚R 12’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸ØÉËÞ¬¸ÀÞÝ@¸ÛÌÈ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] ‰¡ˆä “N



‡Hƒtƒ@ƒxƒ‹ƒWƒFƒGƒbƒO–Ä‚R 16’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ȩ̀ư¹²½@À²·¼¬ÄÙ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ’Ò –qê



‡IƒRƒEƒ†[ƒIƒ‚ƒCƒmƒZƒZ‚R 17’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   N ÊßÌÞÛÜ@¸ÛÌÈ

‰ÁŽ¡‰® ’åŒõŽ[¬‘q] “cã Ÿ—Y



‡JƒZƒ‹ƒŠƒAƒ“ƒƒPƒbƒg‰²‚R ‚X’…

   M Я·°Û¹¯Ä@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ´±Ù¼±Ý@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

²¸À[’†‹ž] ìŒü‚‹´ˆç¬–qê



‡KƒI[ƒ^ƒ€ƒNƒC[ƒ“@–Ä‚R ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M µ°ÀÑÒÛÃÞ¨°@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡LƒeƒBƒGƒ‰ƒTƒ“ƒ‰ƒCƒY–Ä‚R 14’…

   N ÃÞ¨½¸Ø°Ä·¬¯Ä@Ì«Ú½ÄØ°
   H Ì«Û°¶Þ°È¯Ä@»Ýײ½ÞÍ߶޻½

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ÔŶÞÜ–qê



‡MƒtƒFƒlƒXƒgƒ‰@@@–Ä‚R ‚U’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ºÞ¯Ä»°¶Þ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

™ŽR ’‰‘Ž[’†ŽR] –¾Ž¡–qê



‡NƒXƒCƒ~[ƒ†ƒjƒoƒ“ƒX–Ä‚R ‚P’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ÏÝËÞ±@±ÙÃÞÊÞ×Ý2

‹Tˆä “N–çŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡Oƒiƒ€ƒ‰ƒ‰ƒ“@@@@–Ä‚R ‚W’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÅÑ×±Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ’Jì–qê



‡Pƒ‚ƒYƒ~ƒ„ƒr@@@@–Ä‚R 11’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   M ¸Þ×ÝÌßشݾÞÙ@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

·¬ËßÀÙ¥¼½ÃÑ[ã_] 㑺 ´Žu



‡QƒGƒXƒ^ƒrƒGƒ“@@@–Ä‚R ‚Q’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ´½ÄÚÁ¬ÀÞ@µÌذܲÙÄÞ

‘å•y ’qOŽ[“Œ‹ž] µØµÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.20.6
121-105-107-114-116-117-126

Ú°½‘O”¼3F-33.3(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:15(6,9,13)(4,14)5(3,17)18(8,16)-1,10,11-12-7-2
4º:15(6,9)(4,13)(5,14)(3,17)(16,18)(8,1)(10,11)-12=7,2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 320‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@18”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@1200‰~  12l‹C


˜g˜A 7|8@@ 460‰~ @1l‹C


”n˜A15|18@@840‰~ @1l‹C


ܲÄÞ15|18@@350‰~ @1l‹C

@@ 1|15@ 2290‰~  31l‹C

@@ 1|18@ 5050‰~  50l‹C


”n’P15¨18@ 1510‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|15|18
@@@@ @ 16720‰~  55l‹C


‚R˜A’P 15¨18¨1
@@@@ @ 53060‰~ 162l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å