TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ24“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–10:15
”ŸŠÙ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1700m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒhƒDƒ~ƒvƒŠƒG@@@–Ä‚R ‚X’…

   N ¼Þ¬½Ã¨Ì§²@½·¬¯ÄÀÞÃÞ¨
   N ÊÞÚ´¼­°½Þ2@¶ÞØÚµ

‰º‰Í•Ó–qê[”ŸŠÙ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡AƒRƒRƒ‰ƒtƒBƒl@@@–Ä‚R ‚T’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ×̨ȼÁ°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

—Fxΰ½¸×ÌÞ[“Œ‹ž] –y‘º–qê



‡BƒtƒB[ƒ‹ƒUƒNƒ‰ƒEƒ“‰²‚R ‚S’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   H ̨°Ù»ÞÌßØè@ÌÞׯ¸À²ÄÞ

ŸNˆä ³Ž[’†ŽR] •½‰ª–qê



‡Cƒ|ƒ‹ƒgƒh[ƒ‹@@@‰²‚R ‚Q’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H Ú¸ÚÄÞ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒlƒbƒPƒcƒVƒƒƒ`ƒ‡ƒE‰²‚R ‚P’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B Ú¯ÄÞèѰÙ@¼ÝÎÞظؽ´½

зʳ½HK»°ËÞ½[ã_] ‘ºã ‹ÔÆ



‡EƒNƒŒƒVƒ…[ƒY@@@‰²‚R ‚V’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   B ÀÞ²ÔÓÝÄÞ·ÞÌÄ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

̼ÞÜץ̧°Ñ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Fƒ‰ƒ“ƒXƒm[ƒuƒ‹@@–Ä‚R ‚U’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   N Û²ÔÙײÝ@¸ÛÌÈ

²X–Ø ŠîŽ[--] Vˆä º“ñ



‡Gƒsƒ…ƒAƒ}[ƒNƒX@@‰²‚R ‚R’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ׳޸ڰ¼Þ°@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

Ï°¸½[--] ´…½À¯ÄÞ



‡Hƒ_ƒ“ƒXƒNƒ‰ƒu@@@‰²‚R ŽæÁ

   H ºÊßÉد·°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ׳ÝÄÞÀÞݽ@±ÌØ°Ä

‘º–ì NŽiŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡IƒLƒƒƒiƒ‹ƒƒbƒNƒX@‰²‚R ‚W’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ÀÞݶÅØ°@̼޷¾·

…ã s—YŽ[“Œ‹ž] –î–ì–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.44.2
069-110-117-120-124-126-125-123-128

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï36.1)
Ú°½Œã”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï38.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1(4,7)2,6-5(3,10)-8
2º:1,4(2,7)-6-(3,5)-(10,8)
3º:(1,*4,7)(2,8)3,5,6,10
4º:4(7,8)(2,3)(1,5)-6-10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@1000‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 210‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|5@@ 580‰~ @2l‹C


”n˜A 4|5 @@580‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@230‰~ @2l‹C

@@ 5|8 @@650‰~  10l‹C

@@ 4|8 @@320‰~ @4l‹C


”n’P 5¨4 @ 2050‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|8
@@@@ @@1020‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨8
@@@@ @@9310‰~  31l‹C


•ÔŠÒ 9”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


”ŸŠÙ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å