TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ10“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–13:25
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@10(3.3) 
›10 ›10 ›10@› 3(2.3) 
£13 £13 £ 3@£12(2.2) 
’ 3 ’ 3 ’13@’13(2.1) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 8@¢ 8(2.0) 
¤ 8 ¤ 4 @@@¤ 5(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,8,10,11,14,15
‹rŒ³H 1,10,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:06)


‡@ÊÞ°ÙÃÞ­510(-6) ? @35@ @@   116



‡A¸×¯Ìß±Ý544(}0) *@41@ @@  80.7



‡B½ËßدÄÜ526(-2)  *52£3›2.3  7.7



‡CİγÃÞ­484(}0)  ¤47@ @@  66.9



‡DÀÞÉÝж´420(+4)   ¢49@ ¤1.9 31.7



‡E´Å¼Þ°Îß462(}0)  @43@ @@  43.5



‡F½Å°¸¼­Ý526(}0)  @43@ @@  38.8



‡G»²ÚݽÀ²492(+4)  *@44¢2¢2.0 15.7



‡HÜÝÀÞ°³¨502(-2)   @45@ @@  45.6



‡I¸Þ×ÝÃÞ½524(+12)?*56›33.3  4.3



‡J¶¯Ã¨Ý¸Þ500(}0) *@42@ @@  47.5



‡K»Ýײ½ÞÌ512(}0)  564£2.2  2.3



‡LºÊßÉÊß»506(-8)   £54’2’2.1  5.9



‡M°¸Ì«°¹530(}0)?*@45@ @@  21.5



‡NÊÞÝÎÞ°Ú456(+2)  *@42@ @@  60.8



‡OÄÞݱÁª¶478(-4)   @41@ @@  59.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 540‰~ @7l‹C


˜g˜A 6|7@@ 550‰~ @1l‹C


”n˜A12|13@@540‰~ @1l‹C


ܲÄÞ12|13@@310‰~ @1l‹C

@@ 5|12@ 1360‰~  10l‹C

@@ 5|13@ 2510‰~  26l‹C


”n’P12¨13@@830‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|13
@@@@ @@4910‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 12¨13¨5
@@@@ @ 13290‰~  25l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å