TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ10“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:25
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅBŠO1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ{ƒCƒ‰[ƒ[ƒJ[@‰²‚Q ‚R’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   N Ù°¼Þ­¸°Ù@ØÀÞ³ÂÁ®²½

{“¡ ‰p”VŽ[--] ”‹àV r—Y



‡AƒOƒ‹ƒ}ƒ“ƒfƒB[ƒY@–Ä‚Q ‚T’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÌßÚ¼¬½×²Ì@À²·¼¬ÄÙ

”Ñ“c ‹M‘åŽ[--] ç‘ã“c–qê



‡Bƒiƒ€ƒ‰ƒGƒCƒnƒu@@‰²‚Q ‚Q’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÅÑ×±Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ’Jì–qê



‡Cƒ‚ƒAƒŠƒWƒbƒg@@@‰²‚Q ‚X’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ²ÝÌÚ·¼ËÞØè@½·¬¯ÄÀÞÃÞ¨

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒGƒXƒJƒ‹ƒ`ƒƒ@@@‰²‚Q ‚W’…

   M ̧²ÝÆ°ÄÞÙ@±ÄÞϲÔÑ°Ý
   B ÃÞ»Þ°ÄÁÙ@Ú¯ÄÞ×Ý»Ñ

ºÞÄÞŲ̀Ý[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Eƒtƒ@ƒ~ƒŠ[@@@@–Ä‚Q ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ä°¾ÝÊ°ÃÞ¨@ºÝÌßÄÝÌßÚ²½

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ‘ºã ‹ÔÆ



‡FƒJƒ‹ƒ~ƒiƒuƒ‰[ƒi@‰²‚Q ‚V’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   N ÍÞ½³Þ¨±½@¸ÛÌÈ

´Ý¼ÞªÙÚ°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] 쓇–qê



‡GƒG[ƒgƒ‰ƒbƒNƒX@@‰²‚Q ‚S’…

   M Æ­°²Ô°½ÞÃÞ²@½Äذĸײ
   B ½Êß²×ٽïÌß@¼ÝÎÞظؽ´½

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Hƒqƒq[ƒ“@@@@@–Ä‚Q ‚P’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ²²ÅÂÞÞ¹@Ü°¸Ì«°½

‘å˜a‰® ‹ÅŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡IƒtƒFƒ“ƒ_[@@@@‰²‚Q 10’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ÌßØݾ½Û¯¸@½³¨ÌĶÚÝÄ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.36.6
127-116-127-129-127-115-112-113

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*7,9)(2,3,6)-8(1,5)10-4
4º:(*7,9)6(2,3)(1,8,5)10-4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@2410‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 400‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|8@@ 570‰~ @3l‹C


”n˜A 3|9 @ 5000‰~  11l‹C


ܲÄÞ 3|9 @ 1280‰~  12l‹C

@@ 1|9 @ 1030‰~ @9l‹C

@@ 1|3 @@340‰~ @4l‹C


”n’P 9¨3 @12050‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|9
@@@@ @@4090‰~  12l‹C


‚R˜A’P 9¨3¨1
@@@@ @ 52210‰~ 134l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å