TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ4“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–13:55
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1600m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.6) 
›12 ›12 › 6@›12(3.1) 
£ 6 £ 6 £12@£ 6(2.4) 
’ 7 ’ 7 ’ 5@’ 7(2.2) 
¢ 5 ¢ 2 ¢ 2@@@@@  
¤ 2 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,9,10,11,12
‹rŒ³H 2,4,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:40)


‡@ÊÞÝÌÞ°¸490(}0)  @34@ @@  93.8



‡AÅÁ­×Ùʲ462(}0)? ¢53¢2@@  25.9



‡BÌ«°ÙÛÜ 452(-15)  @35@ @@  96.6



‡Cº½ÓÒ²¹Þ462(+2) ?*@45@ @@   119



‡DÊß°ÌßÙÅ496(+4)  *¤53’2@@  15.7



‡EÐ×°µÌÞÏ484(+4)   £57›3£2.4  6.4



‡F»ÝÃÞ­´Ù486(}0)  55@ ’2.2 18.8



‡G½²¯ÁµÝ 480(-2)   @44@ @@  33.6



‡H¸Þ×ÝËÏ×498(-8)  *@40@ @@  58.0



‡I¼¬²Æ°ÃÞ498(+2)  *@28@ @@   230



‡JÄÞÚÐ̧Æ476(+4)  *@49@ @@  18.4



‡Kº½Àɳާ490(-2) ?*59£3›3.1  4.9



‡LŽɶݹÞ498(-6)   @44@ @@  52.3



‡MÌÞÚ²¾Þ½536(-4) ? 6343.6  1.7



‡NÉ°ÌÞÙ±¸488(-4)   @38@ @@  77.1



‡O¼Þ®¯Ä  474(}0)  @37@ @@   267



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|7@@ 370‰~ @2l‹C


”n˜A12|14@@450‰~ @2l‹C


ܲÄÞ12|14@@240‰~ @2l‹C

@@ 5|12@@840‰~  10l‹C

@@ 5|14@@360‰~ @3l‹C


”n’P12¨14@ 1020‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|14
@@@@ @@1200‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 12¨14¨5
@@@@ @@6590‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


“Œ‹ž8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å