TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–12:45
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.3) 
› 1 › 6 › 6@› 6(2.3) 
£ 6 £ 1 £ 5@£ 1(2.2) 
’ 5 ’13 ’ 1@’ 5(2.1) 
¢13 ¢ 5 ¢ 8@¢ 7(2.0) 
¤ 7 ¤ 7 @@@¤ 8(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 8,9,14
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:29)


‡@Ó½ÞÐÂÎÞ518(-8)   £48’2£2.2  6.5



‡A³Þ§Úݼ±426(-8)   @35@ @@  41.5



‡BÊÞ²½   502(}0)? @29@ @@  74.0



‡CÊÞÚ½Ä× 472(+2)   @35@ @@  17.9



‡D¼ÝØÐý 500(}0)  ¢46£3’2.1  9.0



‡EºÛÝËÞ±Ã450(-2)   49›3›2.3  7.7



‡F½Ï°ÄÊÝÀ508(}0)  ¤45@ ¢2.0 12.4



‡GÏÙÍÞØ°¼462(-4)  *@42¢2¤1.9  9.3



‡HËÞ¯¸ÞÍÞ460(-2)  *@42@ @@  35.9



‡I±Å»Þ°´°498(+14)  @30@ @@  59.5



‡JܲÄÞ±³ª ŽæÁ@   @42@ @@  --.-



‡KÒ²¼®³À²456(-4)   @37@ @@  51.2



‡LÀÏÓ´²ÄË516(-2)   47@ @@  16.2



‡MÀ²¾²ÏÝÎ542(+8)  *5143.3  2.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 780‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 310‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|4@@1270‰~ @5l‹C


”n˜A 1|6 @ 2690‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@820‰~ @9l‹C

@@ 4|6 @ 1430‰~  18l‹C

@@ 1|4 @ 1210‰~  14l‹C


”n’P 6¨1 @ 5490‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @ 11460‰~  36l‹C


‚R˜A’P 6¨1¨4
@@@@ @ 63050‰~ 194l‹C


•ÔŠÒ 11”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å