TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N6ŒŽ3“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–12:15
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅBŠO1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒeƒ‰ƒƒŠƒ^@@@@–Ä‚Q ‚P’…

   N ÌÞد¸½±ÝÄÞÓÙÀÙ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   H Ã×ɳާ@³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡AƒJƒ“ƒgƒD[ƒ^@@@–Ä‚Q ‚Q’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÚÃÞ¨¼¬Â¨@ÌßײÍÞ°ÄØ°ÍÙÄÞ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒJƒYƒ”ƒBƒgƒVƒƒ@@‰²‚Q ‚S’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÎÞݼޭ°ÙººÛ@Øݶ°Ý

‰ë‰‘‹»‹Æ[ã_] É°»ÞÝF



‡Cƒfƒ‹ƒ}ƒA[ƒgƒ}ƒ“@‰²‚Q ‚T’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M µ°ÀÑÌ×Ü°@Ì×Ü°±Ú²

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡DƒRƒ“ƒeƒiƒ[ƒ‹ƒh@‰²‚Q ‚R’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H Õ¯¶Ï³ÝÃÝ@±¸ÞȽÀ·µÝ

Z’J FˆêŽ[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.36.5
131-114-125-127-125-114-113-116

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1,4,2,3,5
4º:(*1,4)(2,3)5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


”n˜A 1|2 @@810‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@310‰~ @5l‹C

@@ 1|5 @@730‰~ @8l‹C

@@ 2|5 @@840‰~  10l‹C


”n’P 1¨2 @ 1420‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|5
@@@@ @@2210‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 1¨2¨5
@@@@ @ 10080‰~  36l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_5R 2ÎV”n
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å