TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N5ŒŽ14“ú(“ú) ¬‰J ƒ_d ”­‘–12:10
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 4 › 4 ›14@›14(2.3) 
£ 6 £ 6 £ 1@£ 4(2.2) 
’ 1 ’12 ’ 4@’12(2.1) 
¢12 ¢ 1 ¢12@¢ 1(2.0) 
¤14 ¤ 3 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,5,9,12,13
‹rŒ³I 1
‹rŒ³H 3,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:51)


‡@µÒ¶ÞÀ·¼446(-2) !*¢45£3¢2.0 10.7



‡A¸ÚÒÀÞݼ454(-8)   @40@ @@  17.2



‡B»»Ô·   526(-12)? ¤45@ @@  13.3



‡CÏرÅÄÚÝ470(+4)   53’2£2.2  6.5



‡D³¶²É·½494(+2) ?*@40@ @@  18.1



‡E²´½³¨½Þ548(+6)   £50@ ¤1.9 34.5



‡FÌß×°³Þ¨462(}0)  5343.3  2.5



‡GÀ¶ÞɱÚÊ488(+12)  @39@ @@  57.4



‡HØÁ¬    474(-6)  *@43@ @@  28.8



‡IÄÞײ¸Þ 468(+10)  @25@ @@  74.4



‡JȲÛÝ   482(+6)   @43@ @@  16.7



‡KÊ·ÞÉ»½Ã458(+2)  *45¢2’2.1  9.1



‡LҲݽ² 412(+6)  *@39@ @@  67.0



‡Mðµ°Ø¶°486(+8)   @40›3›2.3  7.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 700‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|8@@1600‰~ @6l‹C


”n˜A 4|14@ 2400‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 4|14@@850‰~ @8l‹C

@@12|14@@960‰~  10l‹C

@@ 4|12@@720‰~ @6l‹C


”n’P14¨4 @ 4240‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 4|12|14
@@@@ @@4930‰~  14l‹C


‚R˜A’P 14¨4¨12
@@@@ @ 27650‰~  70l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å