TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2023”N5ŒŽ13“ú(“y) ‰J ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.3) 
›10 ›10 ›14@›14(2.3) 
£14 £ 3 £ 1@£10(2.2) 
’11 ’14 ’11@’11(2.1) 
¢ 3 ¢11 ¢10@¢15(2.0) 
¤15 ¤15 @@@¤ 3(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,7,8,10
‹rŒ³H 10,12,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@սèƱÝ438(}0)  @47£3@@   8.0



‡AÒ²¼®³ÐÂ498(-4)   @52@ @@  31.4



‡BÒÙ¼°   434(+16) *£55@ ¤1.9 15.5



‡C¶ÈºÒ±»Ë446(-6)   @48@ @@  56.2



‡DØÝÄÞ׺Þ482(-4)   @53@ @@  17.1



‡E·ÀÉ´¸½Ì500(-4)   @50@ @@  13.0



‡FÃÞ±ØݸÞ450(+4)  *@48@ @@  22.6



‡GºÞ°ÙÄÞÌ474(+12) *@43@ @@  36.8



‡HÀ¶ÞÉÄ×Ý494(-2)   @51@ @@  47.3



‡Iٱ٠   538(-4) ?*56¢2£2.2  9.7



‡JÌÞÙ°ÀÞ²544(+6)   ¢54’2’2.1  9.6



‡K½Ï°Ä×Ìß522(+2) ? 5743.3  2.3



‡LÊßÛ¯ÄËÞ464(-4)   @46@ @@  74.8



‡MÛ°ÄÞЯÄ534(-6)   55›3›2.3  8.5



‡NÀÞ²¼Ý³¨506(-8) ? ¤54@ ¢2.0 41.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 270‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|7@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A10|12@@800‰~ @2l‹C


ܲÄÞ10|12@@310‰~ @1l‹C

@@ 3|12@@510‰~ @4l‹C

@@ 3|10@ 1000‰~  11l‹C


”n’P12¨10@ 1210‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|12
@@@@ @@2650‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 12¨10¨3
@@@@ @@7760‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å