TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N4ŒŽ1“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.6) 
› 3 › 3 › 3@› 3(2.4) 
£11 £11 £ 9@£ 9(2.3) 
’ 9 ’ 9 ’11@’11(2.0) 
¢13 ¢13 ¢13@@@@@  
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,5,8,10,13
‹rŒ³H 3,5,6,7,8,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:40)


‡@̼ÞÏ»¸Þ512(-6)  *@10@ @@   142



‡A¸Þ×Ý׳Ã504(-12) *@20@ @@  56.5



‡B¼®³ÅݶÌ528(-4) ? 42›3›2.4  5.9



‡CÅ·Þ    530@@   @10@ @@  33.3



‡D»¸×įÌß460(-12)?*@21@ @@   158



‡E±¸¼®ÝÌß498(}0)? 5043.6  1.2



‡FØذнÄÚ470(+4) ? @11@ @@  97.0



‡G´½¹²Í߶452(-10)?*@12@ @@   217



‡HÊß°Ø°ÌÞ468(-2)   35£3£2.3  8.7



‡I¶Ìª¶½Þ¼510(-6)  *¤31@ @@   194



‡JЯ·°Î°Ø504(+2)   £41’2’2.0 19.3



‡KϲÈٱ׳472(-6) ? @29@ @@   119



‡LƼɿڶÞ520(-6) ?*¢34¢2@@  26.7



‡M¸ØÑ¿ÞÝÚ516(-2)   @19@ @@  53.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 140‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|4@@ 190‰~ @1l‹C


”n˜A 3|6 @@200‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|6 @@130‰~ @1l‹C

@@ 6|11@@230‰~ @3l‹C

@@ 3|11@@420‰~ @6l‹C


”n’P 6¨3 @@260‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|11
@@@@ @@ 520‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨3¨11
@@@@ @@1140‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å