TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2023”N3ŒŽ25“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–09:50
’†‹ž 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 13 14@ 1(3.3) 
› 4 ›14 › 4@›14(2.3) 
£ 7 £ 7 £11@£11(2.2) 
’ 1 ’ 1 ’ 7@’ 8(2.1) 
¢13 ¢ 4 ¢ 1@¢ 4(2.0) 
¤11 ¤11 @@@¤ 9(1.9) 
@@ @@ @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 1,11
‹rŒ³H 5,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:33)


‡@ÍÞ̧°Å 492(-2)  *33¢23.3  9.6



‡A·ÀÉÊ߯¼416(-10)  @25@ @@  92.2



‡B±ºÆ¬Ý  482@@   @10@ @@  79.9



‡CÌßÚбϲ482(-4)   ¢32›3¢2.0  5.8



‡Dµ°ÙµÅ°½512(-2) ? @15@ @@   146



‡E»ÞºÞ°Ä 442(-6)   @15@ @@   159



‡F³¨Ý³¯ÄÞ420(}0)  £36’2™@   6.5



‡G¹ÞÝÊßÁÙ486(+4)   @26@ ’2.1  8.7



‡H½Ã×ɰ 520@@   @21@ ¤1.9 16.5



‡I¹²¸ÞÝɲ442(}0)? @15@ @@   209



‡JÓØ°ÀÞ°Ø476(-2)  *¤29£3£2.2  5.6



‡KÄÙÒÝÀ  432(+4)   @16@ @@   212



‡Lײ¼ÞݸÞ420(-4)   37@ @@  11.2



‡MÊß½¶Ø  458(}0)  374›2.3  2.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@1150‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 270‰~ @6l‹C

@@14”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 340‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|8@@1370‰~ @6l‹C


”n˜A 1|14@ 1600‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 1|14@@550‰~ @6l‹C

@@ 1|13@ 1460‰~  23l‹C

@@13|14@@520‰~ @5l‹C


”n’P 1¨14@ 4110‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 1|13|14
@@@@ @@4500‰~  18l‹C


‚R˜A’P 1¨14¨13
@@@@ @ 34930‰~ 137l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å