TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2023”N3ŒŽ5“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:20
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.3) 
› 4 › 5 › 4@› 5(2.3) 
£ 5 £ 3 £15@£ 4(2.2) 
’ 3 ’ 4 ’ 5@’15(2.1) 
¢15 ¢11 ¢ 1@¢ 3(2.0) 
¤11 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,7,8,12,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:04)


‡@¸Ø½ÌßµÌ480(-4)  *@22¢2@@  26.6



‡AÚÝÀÞØݸ496(+4)  *@14@ @@  35.5



‡BÊß°ÍßÁ­494(+4)   £30@ ¢2.0 33.1



‡C±½¸ÀÞ²±488(}0) *27›3£2.2  3.2



‡DÍß²¼¬ÓÉ470(-4)   30’2›2.3 20.4



‡E¼Þ¬½ÞËß464(+6)   @14@ @@   172



‡FÀ²º³Ìª²430(+12) *¤25@ @@  22.3



‡G´Ú¶ÞÝÄÒ448(-10) *@17@ @@  17.9



‡H¸ÞÚ²¼¬½440(+8)   @17@ @@  75.5



‡I²Ý¾Ìß¼®468(-2)   @23@ @@   145



‡JÉØÉØ   500(+14)  ¢27@ @@  54.6



‡K½Ï°ÄÐ×°430(-6)  *@14@ @@   154



‡LµÐº¼   458(-10)  @14@ @@  51.6



‡M̽¶Ù   482(-6)   4043.3  2.1



‡N³ª²µÌÞ»438(-2)   @23£3’2.1  7.4



‡O¶¼É¼Þ¬¯416(+30) *@14@ @@  68.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 280‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|7@@ 260‰~ @1l‹C


”n˜A 4|14@@290‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|14@@160‰~ @1l‹C

@@ 4|15@@400‰~ @4l‹C

@@14|15@@250‰~ @2l‹C


”n’P 4¨14@@590‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|14|15
@@@@ @@ 660‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 4¨14¨15
@@@@ @@2690‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å