TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2023”N3ŒŽ5“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ‘•S
ƒ_1800m (‘Û)(“ÁŽw)•Ê’è

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 11  9@11(3.6) 
›11 › 9 ›13@› 9(3.1) 
£ 3 £ 3 £11@£ 5(2.4) 
’13 ’13 ’ 3@’10(2.2) 
¢10 ¢16 ¢16@@@@@  
¤16 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,12,15
‹rŒ³I 5,10
‹rŒ³H 1,6,9,11,13,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:53)


‡@ÀÞ²Ò²ºØ524(}0)?*@43@ @@   176



‡AÚ¯ÄÞ¼Þª478(-10) *@40@ @@   121



‡BÀ²¾²»Ñ¿518(+18)  £65’2@@   6.4



‡Cγµ³Ä©Ù484(+6)  *@48@ @@  68.7



‡D·ÀÉØ­°µ472(-2) ! @53@ £2.4 29.1



‡E¼°¸Ú¯Ä×512(-2) ? @50@ @@  24.2



‡FÊßÄد¸ 472(-8)   @50@ @@   110



‡GÚ¯ÄÞ³Þª514(+6)   @53@ @@  41.0



‡H³Þ§Ù§°486(}0)? 664›3.1  3.1



‡I»ÝÀÞ°ÌÞ514(+4) ! ¤61@ ’2.2 16.6



‡J̨ÛÛ¯¿ 482(-2) ? 67£33.6  4.3



‡K´Ï°¼Þݸ498(-18) *@50@ @@  30.7



‡Lγµ³ÙÊÞ524(}0)? 63›3@@   5.6



‡MÛ°ÄÞ´¸Ú482(+12)  @58@ @@  15.5



‡N·®³Í²  444(-8) ?*@50@ @@   117



‡OÉ°ÌÞÙ¼Ù470(}0)? ¢61¢2@@  14.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 540‰~ @3l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|7@@ 580‰~ @2l‹C


”n˜A 9|13@@900‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|13@@390‰~ @3l‹C

@@ 3|13@@670‰~ @7l‹C

@@ 3|9 @@360‰~ @2l‹C


”n’P13¨9 @ 2090‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|13
@@@@ @@1500‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 13¨9¨3
@@@@ @@8980‰~  17l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR10R ‘•S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å