TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N3ŒŽ5“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:25
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 1(3.5) 
›16 ›16 ›16@›16(2.2) 
£18 £ 5 £13@£14(2.1) 
’ 5 ’18 ’18@@@@@  
¢13 ¢13 ¢ 4@@@@@  
¤14 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,8,16
‹rŒ³H 1,3,4,7,11,13,17,18


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:09)


‡@ÎÞ°ÙÄÞ½474(+2) ? 3643.5  2.1



‡A½Ø±Ý³Þ«486(-4)   @22@ @@   147



‡BÚ¼ÞµÝÄÞ488(-10)? @16@ @@   207



‡CºÙÃÛ°»Þ486(}0)? @24¢2@@  28.6



‡DÀÞ¯Á±²Ø420(-4)   £35@ @@  13.8



‡EÌÞڽĻÝ480(}0)  @27@ @@   113



‡FÃÞ¨µ½¼Á502(}0)?*@15@ @@  98.9



‡GÊßÃÞ¨ÝÄ486(-4)  *@26@ @@  54.1



‡H²Ýµ°ËÞ¯468@@   @20@ @@  28.8



‡IÌßÚ»ÞÝÄ430(+6)   @23@ @@  24.0



‡J¸ÞڲIJÝ470(+2) ? @24@ @@   153



‡KËÞ°ËÞ°Ã496@@   @28@ @@  23.2



‡L³²ÆݸÞ×438(}0)? ¢31£3@@   4.6



‡MÌÞÙ°ÌÞÙ442(-2)   ¤30@ £2.1 60.7



‡N¸Ø°Ý¼®º448(-2)   @20@ @@   290



‡O¼°½ÞµÌÞ478(-2)  *36›3›2.2  7.2



‡PįÌ߶ÞÝ436(-4) ? @22@ @@   103



‡Q´Ø¿Ý    ŽæÁ@ ? 31’2@@  --.-



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 910‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 450‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|3@@1060‰~ @4l‹C


”n˜A 1|5 @@840‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@360‰~ @2l‹C

@@ 4|5 @ 2100‰~  23l‹C

@@ 1|4 @@890‰~ @8l‹C


”n’P 5¨1 @ 2300‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|5
@@@@ @@4420‰~  15l‹C


‚R˜A’P 5¨1¨4
@@@@ @ 26160‰~  73l‹C


•ÔŠÒ 18”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å