TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2023”N2ŒŽ26“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
ã_ 9R¬Ñ‘¬•ñ ¼âÛS
ŽÅA3000m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  2@ 8(3.3) 
› 1 › 1 › 8@› 3(2.3) 
£ 2 £ 6 £ 1@£13(2.2) 
’ 6 ’ 9 ’ 3@’ 6(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 6@¢ 2(2.0) 
¤ 9 ¤10 @@@¤ 1(1.9) 
@@ @@ @@@™ 9@@  


”n‹ï•ÏX– 3,9,12
‹rŒ³H 1,9,10,11,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:03)


‡@ÚÍÞ×ݽ 468(-4) ? 62£3¤1.9  6.3



‡AÒ²¼®³ÌÞ468(+4)   @584¢2.0  3.2



‡B±½Ã¨   428(-2)  *¢59’2›2.3 13.1



‡C¾ÌÞÝÃÞ²488(-10)  @54@ @@  64.8



‡DËÞ¼ÞÝ  464(}0)  @52@ @@  22.4



‡E¼ÛƲ   520(+8)   £62¢2’2.1 11.5



‡Fγµ³´¸Ú512(+12)  @50@ @@  13.2



‡GÀ²ÑµÌÞÌ442(+8)   68›33.3  3.4



‡HÅÑ׶ж¾496(}0)?*61@ ™@   9.4



‡IÀ²¾²¼Ø³494(-2) ? ¤59@ @@  49.4



‡J±²ÌÞ×ݺ512(-6) ? @52@ @@   116



‡K¾Þ°¹ÞÝ 426(-2) ?*@54@ @@  59.2



‡L´ÄÞÉ̪Ø460(-4) ? @51@ £2.2 23.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@6480‰~  12l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@1260‰~  12l‹C

@@ 8”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 470‰~ @7l‹C


˜g˜A 6|8@@1960‰~ @9l‹C


”n˜A 8|12@ 8510‰~  29l‹C


ܲÄÞ 8|12@ 2110‰~  25l‹C

@@ 7|12@12910‰~  65l‹C

@@ 7|8 @ 1300‰~  15l‹C


”n’P12¨8 @23970‰~  64l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|12
@@@@ @ 42780‰~ 108l‹C


‚R˜A’P 12¨8¨7
@@@@ @460400‰~ 800l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_9R ¼âÛS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_9R ¼âÛS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å