TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2023”N2ŒŽ26“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–12:50
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@ 5(3.3) 
› 5 › 5 › 5@› 3(2.3) 
£10 £ 1 £10@£ 4(2.2) 
’ 4 ’10 ’ 9@’10(2.1) 
¢ 1 ¢ 4 ¢ 4@¢ 1(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@¤ 9(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,7,8
‹rŒ³H 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:34)


‡@»²ÓÝÙ¸Þ496(-4)   £43@ ¢2.0 44.2



‡AËÞÅβ±Ý448(+10)  @39@ @@  15.6



‡BÆ­°ÀÞ²±482(+18) *504›2.3  2.4



‡Cò´Ñ¼¯Ì526(+2)   ¢39¢2£2.2 13.9



‡D¶½Þ¶ÎßÚ510(-6)   46›33.3  3.9



‡EÊÔÌÞ»³¨472(+8)   @38@ @@  44.9



‡F¼¬×ݶް492(-4)  *@25@ @@  45.5



‡GµØ´ÝÀÙ·506(-14) *@33@ @@  48.3



‡HÛ°ÄÞ×Ìß498(}0)  ¤39’2¤1.9  9.4



‡I¶ÈļÌÞÙ512(}0)? 40£3’2.1  6.3



‡J»°Ã¨Ì§²478(-2)   @37@ @@  27.3



‡K´ÎÞ¶¼µÝ538(-2)   @37@ @@  17.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 720‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 220‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|7@@ 630‰~ @3l‹C


”n˜A 5|10@ 1540‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 5|10@@530‰~ @7l‹C

@@ 4|10@@970‰~  11l‹C

@@ 4|5 @@470‰~ @5l‹C


”n’P10¨5 @ 2790‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|10
@@@@ @@3920‰~  15l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨4
@@@@ @ 17160‰~  51l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å