TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2023”N2ŒŽ19“ú(“ú) ¬‰J ƒ_âc ”­‘–10:55
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_2000m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒMƒƒƒ“ƒOƒXƒ^[@@‰²‚R ‚X’…

¡–ì’åŒI Šâ“cN56kg · 2.12.5



‡AƒXƒ^[ƒTƒtƒ@ƒCƒA@‰²‚R 11’…

‘å]Œ´”ü •ž•”Žõ53£ ’Ç 2.17.4



‡BƒAƒ“ƒ_[ƒUƒtƒ‰ƒbƒO‰²‚R 10’…

•ˆä—º”ü ¼“c‘å56kg ’Ç 2.13.3



‡Cƒiƒ€ƒ‰ƒAƒ“ƒ\ƒj[@‰²‚R ‚Q’…

’†’|˜aŒI Šp“c‰Í54¢ · 2.09.5



‡DƒVƒQƒ‹ƒVƒ‡ƒEƒ^ƒCƒ€‰²‚R ‚V’…

‘å‹´—EŒI ‰i“‡‚Ü52š ’Ç 2.10.6



‡EƒN[ƒ‹ƒuƒƒ“@@@‰²‚R ‚P’…

•KŽlŒI Šâ“c–]56kg · 2.09.5



‡FƒEƒBƒYƒtƒBƒŠƒbƒv@‰²‚R ‚T’…

‘å’|³”ü ˜a“c—³56kg · 2.10.4



‡GƒCƒTƒ`ƒ‹ƒAƒ‹ƒ}[ƒŒ‰²‚R ‚S’…

’|“à³”ü ‘•ª‹±56kg · 2.09.9



‡HƒJƒYƒ{ƒjƒtƒ@ƒVƒI@‰²‚R ‚W’…

ˆÀ“cãÄŒI ŽL“‡x56kg · 2.10.9



‡IƒŠƒIƒ“ƒGƒgƒ[ƒ‹@‰²‚R ‚R’…

‹´ŒûTŒI ŒÃì‹g56kg ’Ç 2.09.9



‡JƒG[ƒeƒB[ƒ^ƒLƒIƒ“‰²‚R ‚U’…

–ØŒ´ˆêŒI ŽðˆäŠw56kg ’Ç 2.10.4




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.09.5
132-119-126-139-132-130-129-127-125-136

Ú°½‘O”¼3F-37.7(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-38.8(¸×½•½‹Ï39.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,6(1,9)(7,10)3,11,5(2,8)
2º:4,6-(1,9)(7,10)3,11-(5,8)-2
3º:4,6,9(1,10)7,11,3,8,5=2
4º:(*4,6)(9,10,8)(1,7,11)5-3=2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 350‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 560‰~ @8l‹C

@@10”Ô @@ 240‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|6@@2690‰~  10l‹C


”n˜A 4|6 @ 4100‰~  16l‹C


ܲÄÞ 4|6 @ 1360‰~  19l‹C

@@ 6|10@@860‰~  12l‹C

@@ 4|10@ 2150‰~  24l‹C


”n’P 6¨4 @ 5940‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|10
@@@@ @ 10890‰~  37l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨10
@@@@ @ 58010‰~ 192l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å