TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:50
¬‘q 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
›11 ›11 ›10@› 3(2.3) 
£ 2 £ 2 £11@£11(2.2) 
’ 5 ’ 5 ’ 5@’ 5(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 2@¢ 2(2.0) 
¤10 ¤13 @@@¤10(1.9) 
@@ @@ @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 6,9
‹rŒ³H 12,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:32)


‡@¼Þ°¹ÞÙÏ370(+2)   @10@ @@  91.6



‡A±¼¬¶ÃÞ­494(+6)   £28¢2¢2.0 41.4



‡B¸Ø°ÃÞݽ486(-8)   ¢22@ ›2.3 24.5



‡C¶ÝÌ°ÀÞÝ452(}0)  4443.3  1.4



‡D³«°À°ÚÓ472(-4)   25’2’2.1 29.3



‡E¶×ÌÙ׸Þ430(-6)  *@10@ @@  35.9



‡FÊ߶Þ̧Ý478(+12)  @17@ ™@  52.1



‡G³ÏµÄ   404(-8)   @12@ @@   174



‡HÔÏÆÝؼÞ476(}0) *@10@ @@   124



‡IÒÀϯ¸½ 514(}0)  @16›3¤1.9  3.8



‡Jº½Ó¼Þ®¾468(-6)   29£3£2.2 14.6



‡K¼­Ý¾Â  448(-4) ? @21@ @@   164



‡L±²Ì§°½·482(+8) ? ¤22@ @@  62.2



‡MÙ¸½¼­Å²482(-4) ? @18@ @@  58.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 340‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 400‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@1160‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@1220‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|6@@ 220‰~ @1l‹C


”n˜A 3|10@ 2880‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 3|10@@790‰~ @9l‹C

@@10|11@@540‰~ @4l‹C

@@ 3|11@ 1900‰~  15l‹C


”n’P10¨3 @ 3590‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|11
@@@@ @@9500‰~  27l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨11
@@@@ @ 27410‰~  76l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å