TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ21“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–14:05
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 8(3.6) 
› 9 › 9 › 9@› 9(3.0) 
£12 £12 £12@£ 5(2.4) 
’ 8 ’10 ’ 8@’ 6(2.1) 
¢ 6 ¢ 4 ¢ 6@@@@@  
¤10 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,7,8,9,12
‹rŒ³H 1,2,3,6,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:49)


‡@Íß²¼¬¼Þ520(}0)?*464@@   4.5



‡AÌÞÙÍÞ±¶514(+10)? @33@ @@  25.1



‡BÊßÜ°´ÝÌ502(-4) ? @34@ @@  51.1



‡C»Ù°Ã   552(+2)   ¢38@ @@  63.4



‡Dշɵ³¼Þ528(+32) *@25@ £2.4 19.1



‡EÓÈ°ÀÄÞ°486(+4) ? @36¢2’2.1  6.0



‡F·­Ý    458(-2)  *¤38@ @@  42.6



‡G»²ÝµÌÞ»484(+10) *@36’23.6  5.7



‡H¶²»Þ°Úµ476(-2)  *44›3›3.0  6.1



‡I¼Þª²´ÙÌ458(-16)  41@ @@  23.3



‡JÛ°ÄÞÚ±Ù466(+2)   @32@ @@  28.6



‡KϲÈÙ»Ê×476(-6)  *£41£3@@   5.9



‡L¶°Ù½Ó°·496(+2) ? @38@ @@   7.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 260‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|8@@ 500‰~ @3l‹C


”n˜A 1|12@@730‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|12@@300‰~ @2l‹C

@@ 6|12@@870‰~  11l‹C

@@ 1|6 @@560‰~ @7l‹C


”n’P12¨1 @ 1660‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|12
@@@@ @@2260‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 12¨1¨6
@@@@ @ 11300‰~  27l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å