TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ14“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–13:15
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1700m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒrƒbƒvƒVƒ…ƒvƒŠ[ƒ€–Ä‚S ‚V’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ¼°¶°Ï@²¸½ÁªÝ¼ÞÚ²Ä

—é–Ø –M‰pŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡AƒVƒA[ƒvƒŒƒWƒƒ[@–Ä‚U ‚T’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¹Ø°¹²½ÞÌßÚ¼Þ¬°@¹Ø°·¯Ìß

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡BƒNƒŠƒmƒjƒL[ƒ^@@–Ä‚U ‚R’…

   H ³Þ§Ý¾ÝÇ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ³Þª±Ø±½Û°½Þ@½À°ØݸÞÛ°½Þ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] ‘ºã–qê



‡CƒXƒJƒ“ƒWƒiƒrƒA@@–Ä‚S ‚Q’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   H ´Ò×ÙÄÞº°½Ä@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Žsì‹`”üΰÙÃިݸ޽[ã_] “¡t C“ñ



‡DƒLƒbƒgƒNƒ‹@@@@–Ä‚S 11’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   ¥ ¼­Íß°Ù@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

—Rˆä Œ’‘¾˜YŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡EƒNƒCƒ“ƒYƒWƒ…ƒsƒ^@–Ä‚S ‚P’…

   N ÍưʳÝÄÞ@ÍÆ°Ë­°½Þ
   N ÏÏ·¼Þ¬@½Ä׳ިݽ·°

¹²±²½ÀصÝ[--] —²‰h–qê



‡Fƒxƒ‹ƒJƒmƒA@@@@–Ä‚S ‚U’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ׯ·°ÚÃÞ¨@ȵÕƳާ°½

ŽqˆÀ —TŽ÷Ž[VŠƒ] ´…–qê



‡GƒŒƒ”ƒB[ƒAƒNƒC[ƒ“–Ä‚T ‚W’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÏÙ¶·¬ÝÃÞ¨@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‰œ“c ‹M•qŽ[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡Hƒe[ƒI[ƒAƒ‰ƒWƒ“@–Ä‚S 10’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H Ò²ËÞ°À²Ñ@·¬ÌßÃÝÄ©°Ú

¬ù Œö–çŽ[‹ž“s] ‘ºã iŽ¡



‡IƒƒCƒ‹ƒhƒxƒeƒB@@–Ä‚S ‚X’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ²Ý¸Ù°ÄÞÍÞè@²Ý¸Ù°ÄÞ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Jƒ‰ƒjƒJƒC@@@@@–Ä‚S ‚S’…

   ¥ ×Æ@ÀË߯Ä
   M ºÝÌßض°À°@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.43.9
070-110-115-127-124-121-122-122-128

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*4,7)6(1,9)3,5(2,10)11-8
2º:4(7,6)(1,3)9,5,10,2,11-8
3º:4(7,6)(1,3)9(5,2,10)(8,11)
4º:4(7,6)(1,3)2,11(5,9)8,10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 380‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 580‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|6@@ 600‰~ @3l‹C


”n˜A 4|6 @@960‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@450‰~ @5l‹C

@@ 3|6 @@930‰~  10l‹C

@@ 3|4 @ 2030‰~  23l‹C


”n’P 6¨4 @ 1790‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|6
@@@@ @@5130‰~  18l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨3
@@@@ @ 20210‰~  65l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


¬‘q7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å