TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ14“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ƒAƒŒƒLƒTƒ“ƒhS
ƒ_1800m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@10(3.6) 
›10 › 1 › 7@› 4(2.3) 
£ 7 £10 £10@£ 7(2.2) 
’ 6 ’ 7 ’ 6@@@@@  
¢ 1 ¢ 6 ¢11@@@@@  
¤12 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9
‹rŒ³H 1,6,8,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:47)


‡@¶Ìª½Íß×514(}0)? 59@ @@  22.5



‡AÄйÝÎÞÊ510(}0)  @48@ @@   114



‡B½ÍßÛÃÞ±478(}0)  @52@ @@  34.5



‡CÚ¯ÄÞ×Êß494(+8)  *614›2.3  2.6



‡D¿Æ¯¸ÍÞ¶470(-10)  @55@ @@  11.9



‡E¶¼ÉÌÞÚÝ472(}0)? ¢56’2@@  11.2



‡FÛݺ°È  488(+2)   56›3£2.2  5.5



‡GÅØÉÓÝÀ°520(+6) ? ¤55@ @@  45.6



‡HÀÞÉݱڰ524(-4)  *@47@ @@  27.4



‡IÛ°ÄÞ³Þ§474(+14)? £58£33.6  4.0



‡JÀ²¾²½×¯550(+6)   @54¢2@@  15.9



‡K±½Þհ̨510(-4)   @54@ @@  13.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 380‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|7@@ 550‰~ @1l‹C


”n˜A 4|10@@580‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|10@@280‰~ @1l‹C

@@10|11@ 1200‰~  17l‹C

@@ 4|11@ 1160‰~  16l‹C


”n’P10¨4 @ 1100‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|11
@@@@ @@3590‰~  10l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨11
@@@@ @ 12380‰~  25l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR10R ƒAƒŒƒLƒTƒ“ƒhS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å