TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ9“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:40
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 1(3.3) 
› 9 ›14 › 8@› 9(2.3) 
£ 8 £ 4 £ 9@£14(2.2) 
’14 ’ 8 ’13@’ 8(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢14@¢13(2.0) 
¤ 4 ¤ 9 @@@¤ 3(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 4,7,11,12,16
‹rŒ³I 4
‹rŒ³H 1,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:24)


‡@´ÙÊÞص 522(-2) ? 4643.3  2.8



‡AÄ©°»Ý  452(-2)   @39@ @@  14.7



‡BÜÝÀÞ°±Ï498(}0)  ¢43@ ¤1.9 36.0



‡CÀ¶ÞÉÄ×Ý488(-6) !*£43@ @@  13.6



‡D»Ýײ½ÞÛ470(+12)  @38@ @@  18.6



‡E½Ï°ÄµØ°482(+2)   @32@ @@  25.2



‡FÒ²¼®³ËÒ472(-2)  *@34@ @@  66.8



‡GºÞ¯ÄºÞ°470(}0)  43›3’2.1  6.8



‡H³Þ¨ºÞ×½436(-4)   ¤42£3›2.3  5.9



‡I»Ý´Ù¾ÝÄ478(+14)? @42@ @@  70.5



‡J±´Ø°¿Þ 462(}0) *@33@ @@  28.5



‡KÃÞ¨°´½Î510(+16) *@35@ @@  61.7



‡LÓ½ÞÌÞ°Å482(+8)   @38’2¢2.0  8.9



‡MÍÞÝÁ¬°±500(-2)   45¢2£2.2 13.5



‡N¸×¯Ìß±Ý542(+4)   @41@ @@  42.4



‡O¸Þ¯ÄÞ¸Þ466(-4)  *@40@ @@  30.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1430‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 320‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|5@@3480‰~  13l‹C


”n˜A 4|9 @ 5430‰~  19l‹C


ܲÄÞ 4|9 @ 1480‰~  16l‹C

@@ 1|4 @@560‰~ @3l‹C

@@ 1|9 @@290‰~ @1l‹C


”n’P 4¨9 @12760‰~  39l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|9
@@@@ @@3360‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 4¨9¨1
@@@@ @ 42200‰~ 112l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž4R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž4R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å