TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ7“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–09:55
’†ŽR 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 5(3.5) 
› 2 › 2 › 2@› 6(2.4) 
£15 £ 8 £15@£15(2.3) 
’ 8 ’15 ’ 8@’ 2(2.1) 
¢ 7 ¢ 7 ¢ 7@¢ 4(2.0) 
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,5,6
‹rŒ³H 2,3,5,6,12,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:38)


‡@ײ³Þ¹Á¬500(+8)  *@23@ @@  24.0



‡A½Ã¨ÙÃÞ¨528(+6) ?*36›3’2.1  4.0



‡B¼ª²¸µÝ²484(+8) ? @24@ @@   153



‡C¼Ã¨³«Ø±454(+10) *¤26@ ¢2.0 57.8



‡D¸Þ×ÝÌ«°464(-6) ?*@10@ 3.5 20.4



‡EØÈÝÏØÝ 488(+8) ?*404›2.4  2.0



‡FÓÉÉ̲´Û450(}0)  ¢31¢2@@  24.3



‡G¼ÝÃÞÚ×½432(+4)   £32’2@@   9.0



‡HÄÑÜ°ÙÄÞ450(-2)   @10@ @@   320



‡IØ­ÊÞݽØ418(+4)   @20@ @@  88.3



‡JÃص½É± 458(-6)   @15@ @@  20.2



‡KÃÞÙÏ·µ460(+4) ? @15@ @@   211



‡LËß°Áº°×408(-4)   @10@ @@   158



‡M¼Þ¬¯¶Ù½426(+6)   @10@ @@   272



‡NÍÞÙ³¯ÄÞ438(+6) ? 31£3£2.3  6.0



‡Oµ½¶°Ú² 406(+6)   @10@ @@   297



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 130‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|3@@ 290‰~ @1l‹C


”n˜A 2|6 @@300‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@190‰~ @1l‹C

@@ 6|15@@220‰~ @2l‹C

@@ 2|15@@400‰~ @4l‹C


”n’P 6¨2 @@610‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|15
@@@@ @@ 600‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨2¨15
@@@@ @@1760‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å